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何塞.穆里尼奥进攻战术训练-源自皇家马德里4-2-3-1阵型的114个进球分析

何塞.穆里尼奥进攻战术训练-源自皇家马德里4-2-3-1阵型的114个进球分析

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图文详情
  • ISBN:9787500948056
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:186
  • 出版时间:2015-09-01
  • 条形码:9787500948056 ; 978-7-5009-4805-6

内容简介

本书将2011-2012赛季皇家马德里的所有进球分解为114个练习,并将其组织在30个训练单元中。本书对每个进球进行了分析,然后通过一个完整的训练单元具体探讨了皇家马德里的进攻。本书附有清晰的图表、详细的描述和周密的训练要点。

目录

训练大纲及图例 2011-2012赛季皇家马德里比赛数据 穆里尼奥进攻战术概要皇家马德里主力球员名单 **章 应对密集防守球队 进球分析:二过一配合与快速射门 本节训练单元(7个训练项目) 一、传球与二过一配合 二、快速二过一配合 三、二过一配合与射门 四、两种选择的二过一配合与射门 五、连续二过一配合与射门 六、小场地二过一配与和射门 七、4区域比赛中的接应跑动 进球分析:与第二接应人的一脚传球配合 本节训练单元(5个训练项目) 一、短传与长传配合 二、快速传球配合:第二接应人跑位和射门(1) 三、快速传球配合:第二接应人跑位和射门(2) 四、小场地比赛中的直传和第二接应人跑位 五、4区域比赛中的快速传球配合和第二接应人跑位 进球分析:第二接应人后插上和防线后的射门 本节训练单元(7个训练项目) 一、向内运球,为第二接应人后插上创造空间(1) 二、向内运球,为第二接应人后插上创造空间(2) 三、传接配合:第二接应人后插上及*后一传 四、向内运球,第二接应人后插上及*后一传 五、向内运球,第二接应人后插上、接应和*后一传 …… 第二章 应对中场紧逼防守的球队 第三章 应对前场紧逼防守的球队 第四章 后场的攻守转换 第五章 中场由守转攻
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作者简介

米凯尔·托索卡特斯迪斯 欧足联A级教练员 体育教育学士学位专项为足球训练 我今年38岁,10岁时在希腊的多克萨足球俱乐部开始足球生涯。在19岁正式进人一线队之前,我参加了所有年龄组的比赛。作为职业球员,曾代表各个级别的希腊球队参加比赛,包括多克萨·多拉马斯、伊尔特克斯·利考伊(狼队)、阿格罗迪克斯、伊苏尼考斯、彭德拉马伊考斯和奥林匹亚科斯足球俱乐部。 在我的职业足球生涯中,曾代表5支不同球队获得过6座冠军奖杯。29岁时我选择了退役,并完成了体能训练与足球训练的相关课程。曾就读于欧足联教练员学校(希腊足球联合会),并获得了欧足联A级教练员证书。 我的执教生涯始于青年队,共执教了3年。过去4年,我在希腊三家不同的半职业球队担任主教练(两次夺冠)。目标是培养青年球员成为职业球员。我的愿望是执教欧洲其他地区更高级别联赛的球队。 足球是我生活的主要部分,我对执教有着极大的热情。很早以前,我沉迷于学习训练方法并观察、分析这些方法的成功运用案例(包括所有阶段的比赛)。我热衷于从那些能够推动足球事业发展的、伟大而成功的球队中汲取经验。 对于我的**本书,我想用我的能力为全世界教练员提供一些优秀内容来提高他们的训练。我决定分析近10年来*优秀的足球教练员之一——穆里尼奥所执教过的一支球队。2011-2012年赛季,穆里尼奥率领皇家马德里获得了西甲冠军,所有的进球得分均有记录。 我认为这本书所提供的内容是之前从未提出过的。我们把造成得分的各个比赛阶段和教练员用于4-2-3-1阵型的练习结合在一起。 1.我们分析了穆里尼奥的战术、皇家马德里*佳进球的各阶段,以及如何识别并找到解决针对不同对手阵型的方法和战术情景。 2.我们创编了一些具体的实践训练,这些训练可用于相同阵型和实现同一目标的球队。 在生活中,我相信重要的不是你拥有什么,而是你可以创造什么。所以我写了这本书。我*喜爱的人生格言就是“你总是可以做得更多”。

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