- ISBN:9787548421863
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:280
- 出版时间:2015-09-01
- 条形码:9787548421863 ; 978-7-5484-2186-3
本书特色
一个人能走多远,关键在于能抵御多少诱惑。 提高自控力,控制好自己的欲望、情绪和行为,可以更好地应对压力、解决冲突、摆脱困境,使自己的身心更健康,恋情更长久,家庭更和睦,事业更成功,社会关系更和谐。 本书浓缩了哈佛大学关于情商方面精彩的7堂课,让广大未能进入哈佛学习的朋友也能领会名校的成功智慧,用先进、高效的方法快速提升自己的情商,成为社会精英,成就卓越人生。 如果你想生活美好、事业成功,就先从提高自控力开始吧!
内容简介
你是情绪的奴隶吗? 看到漂亮衣服就想买; 作业拖到早自习才开始“抄”; 遇到不顺心的事就乱发脾气; 一直想减肥,却总是瘦一斤长两斤; 设定起床的铃声,但铃声响了又反复延时; 计划每天学1小时英语,却总是因为打游戏而把任务拖到明天; …… 这些“放纵自己”“图痛快”“追求自由,无拘无束”的行为都是缺乏自控力的表现。 如果任凭感性支配自己的行动,那便使自己成为了情绪的奴隶。 快拿起“自控力”武器,向不良情绪宣战吧! 增强自控力,少一些失言、失手、失足,多一分珍重。
目录
作者简介
西武,青年学者,财经畅销书作家,已策划出版多部图书。著有《金科玉律》、《木桶定律》、《哈佛情商课》、《做实做到位》等一系列财经畅销书。
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