和坏心情说拜拜-女孩的情绪管理宝典

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作者：刷刷著

出版社：湖南少年儿童出版社

本类榜单：少儿

分类：少儿 > 励志/成长

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图文详情

ISBN：9787556208401
装帧：平装
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：120
出版时间：2015-07-01
条形码：9787556208401 ; 978-7-5562-0840-1

本书特色

情绪成为青春期女孩难以逃脱的成长陷阱，如果不能控制好自己的情绪，将很难获得快乐。让情绪合理表达，做回阳光女孩。翻阅刷刷编写的这本《女孩的情绪管理宝典（和坏心情说拜拜）》，解读女孩的心理秘密，通过有趣的心理测试，知道自己的性格特点和气质，掌握自己进行心理调整的秘诀，成为自信和健康的女孩。这是一套有助于培养未成年人思想道德，提高心理素质，增强竞争力的优秀图书。它的内容妙趣横生又具独特形式，必将成为广大青少年热读的好书！ ——中国关心下一代工作委员会副秘书长、中国少先队工作学会名誉副会长、中国儿童少年基金会功勋理事李启民这套书像一位朋友陪伴在你的左右。在你烦恼的时候善解人意，化解你的忧伤；在你惶惑的时候轻声细语，解除你的疑虑；在你快乐的时候犹如知己，快乐着你的快乐。阅读这样的书会令你更智慧、更自信、更快乐、更幸福！ ——中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳这一套集教育、生活、科学、文学多种元素为一体的小丛书，是专门写给成长中的少女们看的。它幽默、真实、有趣，是中小学生青葱岁月之中的枕边书，是青少年成长和进步的“好老师”。 ——著名诗人、儿童文学作家、评论家樊发稼这是一套值得少女和家长捧读的小丛书，书里的故事体现出对孩子的关爱，对孩子的鼓舞，是一套带着温暖的图书。 ——著名儿童文学作家、评论家安武林

内容简介

面临各种各样的烦恼，要有释放压力的渠道。那些阴郁、消沉的念头在我们的心头挥之不去，为什么不选择一个晴天，让自己重新开始阳光的生活！
《女孩的情绪管理宝典（和坏心情说拜拜）》一书是新一代知心姐姐刷刷的作品，是专门写给10-14岁女孩的成长指南。其主要内容是：女孩情绪管理及心理健康手册。

第01节  忧郁阻击战
第02节  忌妒是毒药
第03节  拒绝伤害别人的念头
第04节  倾听你内心的声音
第05节  一个人的世界并不精彩
第06节  对抗怀情绪
第07节  双胞胎“敌人”
第08节  让心灵放松
第09节  和灰色心情说“不”
第10节  带着自信的心飞翔
第11节  战胜害羞的奇幻旅程
第12节  真正的幸福
第13节  快乐全能王

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作者简介

刷刷，江苏省作家协会会员，江苏省科普作家协会理事，南京市文联签约作家。近年来主要从事青少年成长小说、青春期心理、家教及科普图书的创作工作，图书风格贴近校园生活，深受小读者喜爱。2008、2009、2012年均有作品入选国家新闻出版总署“向全国青少年推荐的百种很好图书”，曾获2010中国童书金奖，南京市“五个一工程”奖等。有多部作品在中国香港、澳门地区，以及新加坡、马来西亚等国家出版，被广大青少年读者誉为新一代“知心姐姐”。

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