别让性格毁了你

**章 我很了解自己：找找你的性格基因人人都认为很了解自己，但你真的了解自己吗？你知道自己或内向、或外向、或乐观、或悲观的性格背后都隐藏着哪些性格基因吗？究竟是什么样的心理活动和潜意识决定着你的行事作风？1.强势自我：我跟别人都不一样2.追求完美：我必须不断地进步3.协调平衡：我需要找到一个平衡点4.积极乐观：让身边人快乐，我才有价值5.乐善好施：我若不善良，就没有人喜欢我6.理性思考：我只相信自己的思考和判断7.干练主导：手里有权，我才感到安全8.敏感谨慎：委屈自己，也不能得罪别人9.创造成就：我若不成功，就不会被爱第二章 我不认为这是缺点：你忽略掉的性格危机不好开口拒绝别人，有时候会陷入莫名的忧伤，长大后越来越朝着自己曾鄙视的方向前行……千万不要以为这些都是无伤大雅的事情，其实这些你不认为是缺点的地方，很有可能就是你忽略掉的性格危机。1.我好像变成了曾经鄙视的人2.我讨厌悲伤，却又享受悲伤3.我做事总是没长性，虎头蛇尾4.我总是难以开口拒绝别人5.自卑使我想要刻意证明自己第三章 我对自己无能为力：你的“本性”真的“难移”吗俗话说“江山易改，本性难移”，人的性格都是天生的，怎么可能会随着人的意志变动？我知道自己的性格并不好，可是我真的对此无能为力。人的“性格”真的像顽石一样不可雕琢吗？其实只要你愿意，改变性格并非不可能。1.性格不是天生的，是你自己的选择2.原来是这些在影响你的性格3.“本性难移”是给自己的托辞4.“吃一堑长一智”检验你的性格瑕疵5.改变性格需要你主观上的强烈渴望第四章 我很受欢迎：你还觉得自己有个“好”性格吗你很受欢迎，这说明你的性格一定好吗？当你为了更受欢迎，一味迎合别人而失去自我时；当你积极表现渴望赢得他人认可，却招来他人的妒忌时；当你自认为吸引人的直率，被大家公认为是“幼稚”时，你还会觉得自己有个“好”性格吗？1.一味迎合，大家就觉得你善解人意吗2.善于表现，大家就觉得你很突出吗3.喜怒形于色，大家就觉得你率真吗4.直言不讳，大家就觉得你很勇敢吗5.争强好胜，大家就觉得你很有能力吗/第五章 我活得很“任性”：你还在因为任性吃亏吗性格可以决定一个人的人生，也可以左右一个人的命运。一个人的日常行为深受性格的影响，当一个人被冲动、贪婪、拖延、孤僻等性格左右时，他的情绪在短时间内可以得到宣泄，也会沾到一些小便宜，但是*终他将被周围的人抛弃，为自己一时的痛快付出惨痛的代价。1.冲动：将面临不受控制的后果2.拖延：压缩了本来有限的生命3.孤僻：封锁了你深藏的潜力4.偏执：切断了更多美好的可能5.懦弱：不被别人尊重的根源6.贪婪：填不满的欲望让生活沉重第六章 我不太合群：你已经让身边人反感生活和工作当中有很多人不太合群，他们要么过于贪婪，要么嫉妒心过剩，或者心胸狭隘，得理不饶人。这样的人在生活和工作当中很难交到真正的朋友，因为他们太过于在意自己的感受，因而常常忽略了其他人的感受。这些过于关注自己的人，往往让周围的人心生反感，进而逃离他们，*终落得个孤立无援的下场。1.只沾便宜，绝不会吃亏2.嫉妒失衡，频频抱怨3.锱铢必较，心胸狭窄4.紧抓把柄，得理不饶人5.急功近利，机关算尽6.恃才傲物，夜郎自大第七章 我总是很纠结：别让极端性格害了你也许你总是很纠结，纠结自己是否应该这样做，你在人生的路上徘徊，不知该如何给自己一个定义。你尝试努力地做很多事情，却有时候偏偏选错了道路，偏离了人生的跑道。面对这样的情况，你是否重新审视过自己，看看自己身上是否有些极端的性格呢？千万不要让这些极端性格害了你！1.太看重自尊反而让你丢了自尊2.对生活太苛求生活也会为难你3.钻牛角尖是把自己推向死胡同4.攀比让你误以为自己很上进5.争取公平不如争取好心态第八章 我的心不受控制：小心抑郁症乘虚而入你是否是一个在关键时刻紧张焦躁的人？你努力活得更好，想让周围所有的人都满意，但是明明这些事情对我们来说都是不可能的，而你所谓的这些都是你内心不受控制的一种表现。面对这样的你，你要学会控制自己的内心，小心抑郁症乘虚而入。1.为什么关键时刻总是紧张焦躁2.为什么总觉得自己活得不像自己3.你不可能让所有人都满意4.不被杂念萦绕，不患得患失5.仇恨是拿别人的错误毁掉自己第九章 我也很后悔：你的暴脾气其实不难改也许你可能还在后悔，自己当初为什么就没有克制一下自己的脾气，结果导致现在一发不可收拾；也许你还在懊恼，受到思维惯性的干扰，受到外界的操控，错过了原本属于自己的东西。当然，不可否认的是，这都是我们性格中存在的缺陷，而我们应该学会的就是改变，学会“认衰”，学会不因为无法挽回的损失惩罚自己，学会不被外界声音所操控，学会不被思维惯性所伤害。未来的你，应该是一个和善的人，你的暴脾气并非无药可救。1.如果我是他，我会做出同样的选择吗/2.别拿无法挽回的损失折磨自己3.必要时候认衰是个好办法4.不要被外界的声音操控5.不要被思维惯性欺骗第十章 我也想改：想要好性格，先练自控力也许你羡慕别人的好性格，感叹自己不如人，其实性格的塑造并不困难，只要我们有耐心，也会培养自己良好的性格。性格的塑造是一个循序渐进的过程，而你需要合理评价自己，不给自己第二次犯错的机会，更需要多些果敢，在自我暗示中不断改变自己。1.好性格不是天生的，需要千锤百炼2.合理评价自己，不好高骛远3.别给自己第二次犯错的机会4.多一些果敢，少一些纠结5.用自我暗示改变自己第十一章 我不比别人差：你跟成功者只差一个好性格我比别人差吗？认清自己和他人的性格优势和缺陷，扬长避短。更细致地了解自己，更透彻地看清他人，重建自身性格优势。遇事冷静果敢，做事沉稳大方，方能成就大事。1.始终对生活怀有热情2.宽容别人，也宽容自己3.认真做事，不急于要结果4.修身养性，保持平常心5.遇见事情先进行独立思考第十二章 我不被命运关照：性格好的人，运气不会差好性格带来好运气。一个人可能因为一个健全的性格从而交到了好朋友，然后改变了自己的命运，也有可能因为自己性格的缺陷而结交了不好的朋友，从而耽误了自己的一生。所以，提升自己的品格，养成良好的性格，你的社会地位也在潜移默化中得到提高。1.反观内心，扫除性格阴影2.*后的胜利，是战胜自己3.学会爱自己，才会被人爱4.释放魅力，做个阳光有趣的人5.性格好，社交圈的质量才高附录多维度了解自己的性格（测试）