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图说全民健身体育运动丛书 防身术(四色)
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商品评论（2条）
kxl***（三星用户）
实用防身术
本书共分六章，内容包括：什么是防身术、防身术的分解教学与图解、防身术的身体训练、实用防身术、防身术实践、女子防身术。
2023-06-03 23:16:28
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图文详情
- ISBN：9787530577639
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：168
- 出版时间：2016-12-01
- 条形码：9787530577639 ; 978-7-5305-7763-9
本书特色
简单易学， 节省时间，作用极其显著，效果适合于男女老少， 可使瘦者健壮， 肥者减脂。
内容简介
封面英文题名：Combat self-defence。 本书共分六章，内容包括：什么是防身术、防身术的分解教学与图解、防身术的身体训练、实用防身术、防身术实践、女子防身术。
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