心安.即是强大
温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
- ISBN:9787511370495
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:58
- 出版时间:2018-01-01
- 条形码:9787511370495 ; 978-7-5113-7049-5
本书特色
一个内心安详之人不失眠、不焦虑、不急躁,对凡事都做很坏的打算,却往优选的方向去努力。一切灾难与痛苦,都早在他的生命中思量过了,甚至丰富真切地体验过了。他向死而生,因此,一切的变故都不能让他感觉到世界突然被颠倒,生活不会因为突如其来的变故而变得慌乱不堪。 陆文雄编著的《心安即是强大》就是一本教给人摆脱心灵枷锁,让人在烦躁不安的世界里做一个内心平和即内心强大的人。
内容简介
一个内心安详之人不失眠、不焦虑、不急躁,对凡事都做很坏的打算,却往优选的方向去努力。一切灾难与痛苦,都早在他的生命中思量过了,甚至丰富真切地体验过了。他向死而生,因此,一切的变故都不能让他感觉到世界突然被颠倒,生活不会因为突如其来的变故而变得慌乱不堪。 《心安,即是强大》就是一本教给人摆脱心灵枷锁,让人在烦躁不安的世界里做一个内心平和即内心强大的人。 《心安,即是强大》融入了作者个人对世界冷静地思考,并结合一些富有哲理的小故事,帮读者找到“无法心安”的原因,让人在人生的长河里掌控自己的航舵,教人如何远离生活中一切扰乱我们内心的繁杂和喧嚣,领悟到生命的真谛,体味到切实存在于我们周围的快乐和幸福,获得洒脱和惬意的人生!
目录
人生学会随缘,才能活得自在
万事皆缘,随遇而安
缘来就惜,有些情错过了,便成永远
缘去要放,有些情注定是得不到的
以坦然的心态迎接福祸
每种生活都有它的得与失
凡事不苛求,学会随遇而安
一壶秋梦,不必那么执着
从逆境中发掘生命的乐趣
生命有限,应该善加利用
抱怨环境,不如适应环境
一切随缘,不妄求完美
人生来什么就品味什么
第二章 简单能生福:粗茶淡饭是真昧,平平淡淡才是福
从明天起,做一个简单的人
善待自己,就选择简约的生活
一切繁杂都要归于简单
拥有归零心态,随时重新开始
人生只以活着为目的
保持一颗平常心,不被“八风”所困
要拿得起,更要放得下
将水倒掉一些,水就能沸腾
简单才能衍生快乐
简化日程表,给心灵放个假
生命只在一呼一吸之间
第三章 知足能常乐:事能知足心常惬,人到无求品自高
欲望是人生痛苦的根源
经常修剪欲望,才能获得宁静和快乐
不要让心灵承载太多的负担
你是否置身福中,却仍抱怨连连
痛苦在于追求错误的东西
懂得把人生的财富转换成幸福
知足,快乐的钥匙就在心中
有缺憾的人生才是圆满的人生
放下物欲,拥抱淡然人生
快乐和悲伤皆是心灵的产物
苦水只会越吐越多
抓得越紧,失去就越多
何必寻愁觅恨怨东风
第四章 不计较是非:若无闲事挂心头,便是人间好时节
唱一首宽心谣,让忧愁去漂流
生气除了能增加痛苦并不能改变什么
……
第五章 精进不懈怠:求人不如求己,人救不如自救
第六章 怀淡泊以修心:放下名利得安详,心平气和寿自高
第七章 心开路就开:心宽一尺.路宽一丈
第八章 心存感恩少抱怨:境由心生,换个角度福自来
第九章 活在当下:过去事已过去了,未来不必预思量
第十章 保持清净心:祛除浮躁,保持清净享真乐
第十一章 施比受更有福:善在心中存,便是世间自在人
节选
《心安,即是强大》: 人之所以痛苦,是因为追求错误的东西。何谓“错误的东西”呢?其实,错误的东西主要是指那些本不该属于我们自己的东西,那些超乎我们个人能力以外的东西。去追求那些超乎自身能力以外的东西,一定会感到心累至极,痛苦也会随之而来。 比如,一个大学生,刚刚参加工作就想住奢华的房屋,开名贵的汽车,但是,他本身又没有足够的能力得到,于是,每天苦闷不止,抱怨不停,痛苦就如影随形了。为此,要远离痛苦,就要珍惜自己当下所拥有的,追求自己力所能及的东西,这样才能够使内心获得真正的平静与快乐。 有一位著名的作家,每天都觉得自己异常烦恼和痛苦,总静不下心来去创作出更好的作品。于是,他就向智者求教。.作家问道:“我很困惑,为什么自己在成功之后感受不到丝毫的快乐,反而越来越觉得痛苦和疲惫呢?” 智者问道:“你每天都在忙些什么呢?” 作家答道:“我每天从早到晚都在忙着开新书发布会,忙着应酬,并且到处做演讲,还接受各种媒体的采访……这些事情使我心情烦躁,写作已经完全成为我生活中的一种沉重的负担,觉得自己太过辛苦了,心也劳累不止。” 智者转身打开身后的衣柜,对作家说道:“在这一生之中,我收藏了许多漂亮的衣物,你试着将它们穿在身上,你就会明白了。” 作家疑惑地说道:“我身上穿着合身的衣服,为何要穿这些不合身的呀。如果我能够将这些衣物都穿在身上,一定会沉重异常,会难受十足的。” 智者回答:“你也明白其中的道理,那么为何要来问我呢?” 作家感到莫名其妙,随口又问道:“您所说的话,我有点不大明白,您能说得更为明确一些吗?” 智者接过话来说道:“你身上的衣服已经很合身,倘若让你穿上这些不合身的衣服,你就会感到沉重无比。同样的道理,你只是一个作家,为何要去做一个演讲家和交际家,这不是自讨苦吃吗?” 作家顿悟道:“原来每个人只有做自己应该做的事情,不为尘世的欲望所缠绕,才能获得轻松和快乐啊!” 从此之后,作家就毅然辞去了不必要的职务,推掉了不必要的应酬,潜心写作,*终达到了人生创作的高峰,并且再也没有感到丝毫的疲惫和烦躁,生活也变得轻松和快乐了许多。 生活中,每个人都有自己的追求和欲望,从辩证的角度看,有欲望、有追求并非是一件坏事,因为欲望和追求可以激发人的潜能,能够推动我们不停地向前行。但是,欲望如火,可以取暖,亦可以毁人,我们一定要掌握好理智与欲望之间的平衡关系,不要让欲望成为我们内心的负担。要知道,在很多时候你所追求的东西并不一定是自己真正能够得到的东西,也并一定是自己心灵深处所真正需要的东西,如果自己盲目地去追求,必然会被其所累。 ……
-
蛤蟆先生去看心理医生
¥26.6¥38.0 -
咬文嚼字二百问
¥9.6¥32.0 -
世界尽头的咖啡馆
¥18.0¥45.0 -
字海探源
¥25.0¥78.0 -
从零开始的女性主义
¥30.3¥52.0 -
乡土中国
¥14.6¥26.0 -
与内心的恐惧对话:摆脱来自亲人的负能量
¥34.1¥48.0 -
《标点符号用法》解读
¥6.2¥15.0 -
中国人的精神
¥9.9¥29.0 -
社会学:原来这么有趣有用
¥9.1¥36.0 -
你能写出好故事-写作的诀窍.大脑的奥秘.认知的陷阱
¥9.8¥32.8 -
焦虑心理学:不畏惧、不逃避,和压力做朋友
¥11.4¥38.0 -
乌合之众:大众心理研究
¥12.1¥36.8 -
理解生命
¥10.5¥32.8 -
从白大褂到病号服:探索医疗中的人性落差
¥12.7¥39.8 -
非暴力沟通心理学 : 用非暴力沟通化解冲突
¥9.0¥36.0 -
上大演讲录(1922-1927卷)(九品)
¥14.0¥52.0 -
那时的大学
¥8.4¥28.0 -
乌合之众:群体心理研究
¥11.9¥39.8 -
始于极限:女性主义往复书简(八品)
¥22.4¥59.0