管好自己就能飞

家长序 孩子一自觉，父母就放心邓小波 教师序 管好自己：优秀学生的成长秘诀窦桂梅 自序 不要别人逼，我们能做好 **章 越能学会自我管理，越能体会成长甜蜜 一 “傻子"才想自我管理，但学后真的爽不可言 1.当不得不独自面对时，才庆幸学了自我管理 2.我如何从憎恨拘束到爱上自我管理 3.先是我们养成了习惯，然后习惯养成了我们 4.放弃只需一秒钟，坚持需要一辈子 二 自我管理*重要的三句话 1.“我的目标是什么？” 2.“我现在在做什么？” 3.“我现在做的事情对我的目标有没有帮助？” 第二章 30万字自我管理日记的收获 一 日日总结，让成长和幸福加倍 1.失败乃成功之母，总结乃成功之父 2.在成功的“肩膀”上加倍成功 3.吃别人的“堑”，长自己的“智” 4.积累幸福的阳光 二 处处主动，在人群中显示影响力与领导力 1.主动，**时间赢得他人认可 2.“你不主动表现，就没人挖掘你。” 3.主动，赢得想象不到的机会 4.主动，提前拥有*强的职场竞争力 5.主动引导和帮助人：走向领导岗位的“敲门砖” 三 事事用心，做解决问题的高手 1.没有尝试，怎么能说“不可能” 2.不做思想的懒汉 3.独立思考，敢于说“不” 4.放弃思考，无异于投降 5.以“正反合”的方式进行思考 四 自我管理日记精选 1.“学会生存”部分 2.“学会学习”部分 3.“学会做事”部分 4.“学会共同生活”部分 第三章 让我进步*大的自我管理感悟 一 要想人前风光，就得人后吃苦 1.要舍得在别人享受的时候自己主动吃苦 2.在没人监督的情况下自觉吃苦 3.越能“加码吃苦”，越能“人前风光” 二 棉花堆里磨不出好刀来 1.只有不断挑战自我，才有机会超越自我 2.千万不要当“草莓族” 3.宁坐硬板凳，不坐软沙发 三 心中有阳光，幸福自会来敲门 1.积极的心态会给人带来拼搏的动力 2.积极的心态让我们勇于面对否定 3.积极的心态是战胜黑暗的明灯 四 聪明人更要下“笨''功夫 1.聪明诚可贵，认真价更高 2.多是*牢靠的竞争力 3.把每件简单的事情做好就是不简单 五 学会理直气和 1.当你有理由时，不妨想想别人是否也有理由 2.比起理直气壮.理直气和更能促使人改变 3.理直气和能创造奇迹 六 千回生气，不如一次争气 1.生气无济于事，而争气会使人不断地进步 2.生气可能会使你感到一时的痛快，而争气会满足你的长远利益 3.争气能够变生活中的“阻力”为“助力” 七 放弃是唯一的失败 1.假如你不向懦弱的自己屈服，就没有人能让你屈服 2.只要坚持走，就会有希望 3.*想放弃的时候，*不能放弃 第四章 好学生如何在七方面自我管理 一 管理好态度：改“要我学”为“我要学” 1.学习是为了自己的成长，而不是因为别人对自己的态度 2.学习是为了自己的发展，不能受周围落后因素的影响 二 管理好安全：时刻让危险远离 1.警惕自己成为被伤害的“羔羊” 2.越忙乱越要冷静，因为“万事忙中错” 3.发现危险，**时间远离 4.学会“见义智为” 三 管理好心情：与不良情绪说“拜拜" 1.当不了情绪的主人，就会成为痛苦的奴隶 2.改抱怨为感恩，心灵就会柳暗花明 3.培养“钝感力” 4.如果改变不了环境，那就调整自己的态度 四 管理好欲望：敢对不良诱惑说“不" 1.不良诱惑是学生*应该警惕的东西 2.要以“随时抽身”的姿态，与“不良诱惑”告别 3.“延迟满足”的好处 五 管理好语言：学会三思而后言 1.“聪明人的舌头长在心上，傻瓜的心长在舌头上” 2.否定之前先肯定 3.让原则性与灵活性统一 六 管理好行为：学做行动的“巨人” 1.说做就做，甚至提前做 2.想做就做，不要过于纠结 3.善用时间，不要手忙脚乱 4.做到让人喜出望外 七 管理好人际关系：越能读懂人性，越能赢得人心 1.舍得付出：吃亏就是“占便宜” 2.善于接受：聪明人懂得满足别人的满足感 3.学会包容：宽恕别人就是善待自己