是谁伤了父母的心

　　他说：“我爸妈对祖父母的保守作风很反感，因此从小让我自由得不得了，唯恐纪律与限制会破坏我的天真与创意。我记得我10岁时问过爸妈，可不可以和他们一起抽大麻，他们说：‘你自己决定，你觉得好就好。’我才10岁呀！我哪知道好坏？现在我自己当了父亲，对孩子超级严格，连眨个眼都需要我同意，他们恨死了，但总比我受的教养好。”　　也许吧。采取与自身经验完全相反的极端教养方式或许能避免一些问题，但往往也会制造出另一些问题。有对夫妻冒着生命危险来到美国，希望给孩子更好的发展机会。两人基于望子成龙的心理，把孩子逼得很紧，常大声批评孩子。孩子成绩好时会批评他不够好，成绩差时更是将他贬得一无是处，结果孩子长大后充满内疚，自我评价低。这对夫妻用他们所知的一切方法尽力扮演称职的父母，是因为他们太害怕下一代和自己一样贫穷，因而看不到孩子受到的伤害。子女长大后批评他们太严厉，两人完全无法理解，觉得子女背叛了自己。　　他们的子女（目前已成年）应该原谅父母，忘记伤害吗？当然，可以做到*好。但美国文化总是告诉我们要“走出阴影”“继续往前走”“赶快长大”，任何人若停下脚步回顾童年的缺憾，便可能会被嘲笑为不成熟。因此很多人只会为内在的匮乏与心理冲突而自责，却不明白问题的根源。读者应该还记得前面提到的康妮，建立自我同情帮助她接纳自己与女儿。孩子的心理也一样，当他把所有问题都怪在自己头上时，通常表示他还没准备要原谅父母。只有当孩子认清不论父母的本意多么高尚，都不应该“苛待”孩子，宽恕才会降临。父母也要明白：即使我们为孩子做了很多牺牲，尽力扮演称职的父母，还是有可能给孩子造成伤害。你必须安慰自己已尽力而为，也要试着体谅孩子抱怨父母做得不够好。　　身为心理治疗师，我知道有些家务事在外人看来或许微不足道，却可能会让孩子感到窒息或受伤。有位案主曾告诉我：“我母亲对教养的标准很低，认为只要不打小孩，告诉小孩你很爱他就够了。我父亲不会打小孩，所以在妈妈眼中他是模范父亲。他既风趣又外向，人缘很好，没有人知道他每天都用一些隐密的方式羞辱我们。”　　在心理治疗中，案主常常自责不该为了连自己都说不清的童年伤害而痛苦和愤怒。他们常说：“父母其实没有打我或虐待我，只是比较冷淡，从不曾说爱我。很多人的问题比我严重，我没理由陷入沮丧之中。”但有些人确实会因此沮丧，感觉与父母疏离。父母若能体认孩子的心声，不急着自我辩护，就有机会修补亲子关系。但也只是可能，不是绝对。　　每次碰到打算离婚的案主，我都会告诉他们，若有孩子就必须尽*大的努力挽救婚姻。因为我知道，总有一天孩子会问他们何时复合，为什么不努力挽救婚姻。若父母已经尽力而为，届时才能心安理得。修补亲子关系也一样。若孩子对你不满，或你自认某些教养方式做得不够好，你总希望能坦然地说“我正在尽*大的努力”，或者“那时我已尽力而为，只是很遗憾没有成功。每个人都会犯错，我自认应该获得原谅与同情，即使孩子不能谅解我，至少其他人和我自己可以。我不能再继续惩罚自己”。　　……