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包邮蛇拳秘传绝技
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- ISBN：9787564428181
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：216
- 出版时间：2018-04-01
- 条形码：9787564428181 ; 978-7-5644-2818-1
本书特色
蛇拳是中国象形拳的奇门绝技，“软硬兼具，变化多端；指能穿板， 脚能断砖。本书主要介绍了蛇拳基本功法、青蛇出洞拳、内家秘传蛇形拳、秘传金蛇打穴手、蛇拳真传技击法等。
内容简介
本书蛇拳属于内家秘传, 首次披露, 外所难见。蛇拳是中国象形拳的奇门绝技, “软硬兼具, 变化多端 ; 指能穿板, 脚能断砖 ; 动招出手, 闪电一般 ; 打穴击要, 敌瞬伤瘫” ; 但鉴于蛇拳的高度杀伤力, 读者一旦练成, 非遇极困不得轻用!
目录
**节 手 形
第二节 手 法
第三节 步 形
第四节 步 法
第五节 腿 法
第六节 平衡法
第七节 翻滚法
第八节 蛇拳内家秘功
第二章 青蛇出洞拳
第三章 内家秘传蛇形拳
第四章 秘传金蛇打穴手
第五章 蛇拳真传技击法
作者简介
孙宁，山东滨州人，现为武汉体育学院体 育科技学院武术体操教研室主任，曾任土耳其 武术套路国家队教练，武术六段，国家一级裁判员。 2008年毕业于武汉体育学院武术学院民族 传统体育专业，获教育学学士学位。2017年毕 业于武汉体育学院研究生院，获体育硕士学位。 武汉体育学院体育科技学院优秀教师，“青年 教师基本功大赛”一等奖获得者。 曾多次参加全国武术套路锦标赛、全国武 术套路冠军赛、全国体育院校比赛，并取得优 异成绩！多年来致力于武术套路教学、训练与 理论研究。
陈洪江，福建省龙海市人， 现为武汉体育学院体育科技学院讲 师。武术六段，武术套路国家一级裁判员，武术套路国家二级运动员， 舞龙舞狮国家裁判员。 1999年开始在武当山习武， 2009年毕业于武汉体育学院民族 传统体育专业，2014年进修民族 传统体育硕士研究生。现主要从事 武术套路、舞龙舞狮技术教学和民 族传统体育方向的研究工作。
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