简单教养经-如何有效管教不同阶段的孩子

目录 **部分 管教的核心 002　/　第 1 章　叛逆还是迷茫 003　/　回声原理 ·孩子为什么爱惹我们生气？ ·游戏：孩子寻找自我的方式 ·不同性格的孩子，表现出不同的叛逆 ·不同阶段的孩子，表现出不同的叛逆 ·应对方法：拿走“不属于大卫的部分” 017　/　叛逆的根源： 内心失衡 ·被围攻的孩子 ·结果：孩子在逃跑，父母在战斗 ·大脑额叶对孩子行为的影响 ·被情绪淹没的孩子和具备恢复力的孩子 032　/　第 2 章　管教的三个阶段 032　/　如何为孩子立界限 036　/　当内部言语发展时，界限应扩大 ·**阶段：儿童期 ·第二阶段：少年期 ·第三阶段：青少期 041　/　三个不同的发展期，三重管教身份 ·管理者阶段：低龄到9岁左右 ·园丁阶段：10到13岁左右 ·指导者阶段：14岁到青春期后期 044　/　三个篮子，三种管教 ·**个篮子：管理者——我来决定给孩子一个有限的选择 ·第二个篮子：园丁—说出你的计划，我会做决定 ·第三个篮子：指导者—我们一起做决定 第二部分 管理者的原则 054　/　第 3 章　建立界限及让孩子听话的五个步骤 055　/　自我意志强和固执任性 058　/　让孩子“听话”的两大法宝：界限和规范 060　/　为孩子立规矩，先给自己立规矩 064　/　让孩子听话的五个关键步骤 ·步骤一：暂停和想象 ·步骤二：从小事做起 ·步骤三：陪伴和冷静 ·步骤四：坚持原则 ·步骤五：执行到底 079　/　情境转变的时候，如何执行？ 084　/　让转变有规可循 089　/　第 4 章　让孩子听话的实用技巧 089　/　“现在就要”，现在得不到 091　/　你们都要听我说！ 095　/　注意力争夺战：手机重要还是我重要？ ·亲子关系破裂的四个阶段 ·修复亲子关系的十个小技巧 103　/　第 5 章　如何有效地与孩子沟通 106　/　让孩子做选择好不好？ 107　/　儿童期孩子的大脑回路 110　/　误解孩子的连锁反应 112　/　不要建议，不要请求 116　/　有效沟通的步骤 ·采集和联结 ·直接指示 ·细化指示，分解流程 ·指示 说明 ·先指示，后说明 130　/　如何说，孩子才会听 133　/　动作语言的魅力 136　/　“面壁思过”的本质是抛弃 140　/　处理争论、回嘴和不当行为的DADD四步法 第三部分 园丁和指导者 148　/　第 6 章　少年期的园丁（10—13岁左右） 150　/　少年期的特点 153　/　区别管教：男孩和女孩 ·与少年期男孩沟通 ·与少年期女孩沟通 166　/　如何成为园丁式父母 169　/　应对有个性的少年 175　/　计划“三明治”：提升沟通能力、锻炼社交技巧 182　/　第 7 章　青少年的指导者（14—19岁） 182　/　成为孩子的指导者 185　/　了解青少年 189　/　青少年的自我主义 190　/　青少年的睡眠问题 194　/　青少年的交友问题 196　/　青春期的不同阶段 ·否定阶段（13-14岁）：拒绝改变、大声说“不”的年纪 ·转折点（15-16岁）：不确定的年纪 ·肯定阶段（17-18岁）：互相认同，大声说“是”的年纪 213　/　指导者的管教原则 ·如何为青少年指明人生方向 ·三个步骤帮助青少年做出判断 ·适时插手，适时旁观 第四部分 让管教回归 224　/　第 8 章　如何灵活转换管教身份 226　/　如何转换 226　/　如何管教多个孩子 228　/　第 9 章　让教养回归简单 234　/　减少物品数量 236　/　规律化，建立可预测性 240　/　少安排活动 243　/　过滤成人信息 245　/　第 10 章　数字时代的管教 246　/　电子产品对孩子的影响 248　/　电子产品与孩子的社交生活 ·数字时代，孩子的朋友分几类？ ·不使用电子产品，会影响孩子的社交生活吗？ ·数字时代的孤单 255　/　电子产品如何影响管教和指导 ·数字时代，孩子的朋友分几类？ ·不使用电子产品，会影响孩子的社交生活吗？ ·数字时代的孤单 265　/　做出改变