图解小疗法大健康

**章 自我保健的基础知识 **节 人体生理常识 第二节 中医的阴阳五行 第三节 人体的经络穴位 第四节 人体经络 手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 足少阴肾经 手厥阴心包经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 督脉 任脉 第五节 中医疗法常用的特效穴位 第六节 病症的辨证论治 第二章 常用的小疗法 **节 按摩 第二节 刮痧 第三节 拔罐 第四节 艾灸 第五节 针刺 第六节 耳压 第七节 足疗 第八节 食疗 第三章 常见疾病的日常保健 **节 呼吸系统疾病的疗法 慢性鼻炎 变应性鼻炎 慢性咽炎和慢性喉炎 慢性支气管炎 支气管哮喘 第二节 消化系统疾病的疗法 胃食管反流 慢性胃炎和消化道溃疡 溃疡性结肠炎 痔(疮) 慢性肝炎 脂肪肝 慢性胆囊炎 胆结石 第三节 心脑血管系统疾病的疗法 高脂血症 原发性高血压 冠心病 脑卒中 第四节 内分泌系统疾病的疗法 甲状腺功能亢进症 痛风 糖尿病 第五节 生殖系统疾病的疗法 妇科炎症 月经失调 子宫肌瘤 乳腺增生 慢性前列腺炎 前列腺增生 第六节 骨络系统疾病的疗法 风湿性关节 炎 类风湿关节 炎 颈椎病 腰椎间盘突出症 第七节 皮肤系统疾病的疗法 痤疮 荨麻疹 湿疹 银屑病 斑秃 第八节 五官科疾病的疗法 老年性白内障 青光眼 假性近视和真性近视 梅尼埃病 牙周病 龋齿 中耳炎 沙眼 扁桃体炎 第四章 常见病痛的轻松疗法 感冒 偏头痛 肥胖症 动脉硬化 慢性心衰 肺病 面瘫 突发性耳聋 静脉曲张 失眠 便秘 打嗝 第五章 流传很广的小偏方