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十二五普通高等教育本科重量规划教材大学体育理论与实践教程(第4版)/罗林

十二五普通高等教育本科重量规划教材大学体育理论与实践教程(第4版)/罗林

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图文详情
  • ISBN:9787030586391
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:368
  • 出版时间:2017-03-01
  • 条形码:9787030586391 ; 978-7-03-058639-1

内容简介

本书在借鉴靠前外优选的专业理论和方法的基础上,吸取多年来教学改革的成功经验,构建了完整的教学体系,并且在内容的选取上注重将健身性与文化性相结合。本书共20章,其中理论6章,主要包括体育的概述、功能与价值,学校体育的地位与作用,体育保健与营养的基本内容、方法,体育锻炼的原则与方法,体育测量评价的指标、标准与方法,体育竞赛的种类与方法;技术教学指导14章,主要简述田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、健美操、健美、体育舞蹈、游泳、武术、跆拳道、休闲体育等项目的教学主要技术、竞赛规则与裁判知识。

目录

**章 高等学校体育 **节 我国高等学校体育发展概况 第二节 高等学校体育的目的 第三节 高等学校体育的制度、法规 第四节 高等学校体育的组织形式 第五节 高等学校体育的发展方向 第二章 体育与腱康 **节 体育与健康的概念 第二节 大学生生理及心理特点 第三节 体育锻炼与生理健康 第四节 体育锻炼与心理健康 第五节 体育锻炼与社会适应 第三章 体育健身原则与方法 **节 体育健身原理 第二节 体育健身原则 第三节 体育健身内容与方法 第四节 运动处方(体育锻炼计划)的制订与实施 第四章 体育锻炼卫生保健与自我监督 **节 体育锻炼卫生与医务监督 第二节 运动中常见的生理反应及处理 第三节 常见运动损伤的预防及急救处理 第四节 常见运动性疾病及损伤 第五章 健康测量与评价 **节 健康的测量与评价 第二节 心理健康的测量与评价 第三节 行为健康的测量与评价 第四节 社会适应的测量与评价 第六章 体育竞赛 **节 体育竞赛概述 第二节 体育竞赛的组织 第三节 田径竞赛的组织 第四节 球类竞赛的组织 第t章 田径 **节 田径运动概述 第二节 跑类项目 第三节 跳跃项目 第四节 投掷项目 第五节 田径基本竞赛规则 第八章 篮球 **节 篮球运动概述 第二节 篮球基本技术 第三节 篮球基本战术 第四节 篮球基本竞赛规则 第九章 排球 **节 排球运动概述 第二节 排球基本技术 第三节 排球基本战术 第四节 排球基本竞赛规则 第十章 足球 **节 足球运动概述 第二节 足球基本技术 第三节 足球基本战术 第四节 足球基本竞赛规则 第十一章 网球 **节 网球运动概述 第二节 网球基本技术 第三节 网球基本战术 第四节 网球竞赛规则 第十二章 羽毛球 **节 羽毛球运动概述 第二节 羽毛球基本技术 第三节 羽毛球基本战术 第四节 羽毛球竞赛规则 第十三章 乒乓球 **节 乒乓球运动概述 第二节 乒乓球基本技术 第三节 乒乓球基本战术 第四节 乒乓球基本竞赛规则 第十四章 健美操 **节 健美操运动概述 第二节 健美操基本动作 第三节 全国健美操大众锻炼标准 第四节 健美操基本竞赛规则 第十五章 健美 **节 健美运动概述 第二节 健美基本要素与标准 第三节 主要肌肉群锻炼方法 第四节 健美竞赛规则 第十六章 体育舞蹈 **节 体育舞蹈概述 第二节 体育舞蹈的基础知识 第三节 体育舞蹈竞赛规则 第十七章 游泳 **节 游泳运动概述 第二节 游泳基本技术的学练方法 第三节 游泳的卫生与安全救护 第十八章 武术 **节 武术概述 第二节 武术的基本功与基础练习 第三节 武术技术 第十九章 跆拳道 **节 跆拳道运动概述 第二节 跆拳道基本技术及练习手段 第三节 跆拳道基本竞赛规则 第二十章 休闲体育 **节 轮滑 第二节 高尔夫 第三节 定向运动 第四节 台球 第五节 保龄球 参考文献
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