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超越自我的人生心理学

超越自我的人生心理学

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图文详情
  • ISBN:9787558140921
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32
  • 页数:288
  • 出版时间:2019-01-01
  • 条形码:9787558140921 ; 978-7-5581-4092-1

本书特色

心理因素是成功的*要素。成功心理学是一门关于发挥人的*效能的科学,它致力于发现和促进那些能使个体和社会成功的因素,关注对成功的生活与职业的贡献。本书的核心内容是,成功心理学在做了大量实验的基础上,总结出一个基本规律:当你看到别人在做某件事时,你心里是否有一种召唤感——“我也想做这件事”。这种召唤感会让你逐渐走向成功,平衡情绪,开发潜能,提高效能。本书教导读者超越心理障碍,开发自我潜能,释放恶劣情绪,调节心理平衡,解除心理困惑,燃烧成功冲动,定会给读者带来难以想象的益处。

内容简介

心理因素是成功的**要素。成功心理学是一门关于发挥人的效能的科学,它致力于发现和促进那些能使个体和社会成功的因素,关注对成功的生活与职业的贡献。本书的核心内容是,成功心理学在做了大量实验的基础上,总结出一个基本规律:当你看到别人在做某件事时,你心里是否有一种召唤感——“我也想做这件事”。这种召唤感会让你逐渐走向成功,平衡情绪,开发潜能,提高效能。本书教导读者突破心理障碍,开发自我潜能,释放恶劣情绪,调节心理平衡,解除心理困惑,燃烧成功冲动,定会给读者带来难以想象的益处。

目录

**章 释放潜能是成功之始 潜意识的力量 强烈的欲望促进潜力爆发 心理测验一:成功欲望 皮格马利翁效应与自我激励 瞄准目标出击 成就险中求 心理测验二:冒险精神 规划成功的人生 价值认知决定奋斗方向 成功目标确定法 成功依赖于果断的行动力 心理测验三:行动意识 胜利孕育在坚持中 将压力转化为动力 第二章 在人际关系中发掘财富 人不能脱离群体而存在 贵人离你并不远 心理测验四:交往能力 我为什么要听你的? 发挥情绪的感染力 心理测验五:影响力 留下良好的**印象 互相悦纳是合作的基础 心理测验六:包容力 信任铸成友好的大厦 心理测验七:信赖指数 交往需要润滑油 心理测验八:冲突管理能力 亲和力训练 第三章 健全人格是成功的护身符 戴上面具的成功者 性格的成因和类型 心理测验九:职业个性 塑造完美气质 探究成功者的人格特质 人格异常成因与优化途径 心理测验十:性向测试 内向型性格的完善之道 沉静者需要立即行动 自我克制也要避免机遇流失 选择性敏感是成功秘诀 遇事倔强,遇人和顺 外向型性格的改善方向 好胜不必争强 智勇双全方可得胜 化戾气为祥和 人格的测量与感知 第四章 心有所想,事有所成 在单调中寻找工作的乐趣 不要被成功欲望绑架 当心被名利遮住双眼 Iust Do It!事在人为! 心理测验十一:自信心 缺陷不是成功的障碍 过犹不及的自我肯定 心理测验十二:自负心理 全局考虑*高效 心理测验十三:大局观 时间是无尽而有限的资源 求人不如求己 心理测验十四:自主性 面对困难要放声大笑 心理测验十五:乐观度 不要让心态随他人摇摆 健康地享受成功 第五章 选择与放弃的艺术 鱼与熊掌不可兼得 每个选择都包含着放弃 万事开头难 能人如钱,内方外圆 我为什么要听你的? 发挥情绪的感染力 心理测验五:影响力 留下良好的**印象 互相悦纳是合作的基础 心理测验六:包容力 信任铸成友好的大厦 心理测验七:信赖指数 交往需要润滑油 心理测验八:冲突管理能力 亲和力训练 第三章 健全人格是成功的护身符 戴上面具的成功者 性格的成因和类型 心理测验九:职业个性 塑造完美气质 探究成功者的人格特质 人格异常成因与优化途径 心理测验十:性向测试 内向型性格的完善之道 沉静者需要立即行动 自我克制也要避免机遇流失 选择性敏感是成功秘诀 遇事倔强,遇人和顺 外向型性格的改善方向 好胜不必争强 智勇双全方可得胜 化戾气为祥和 人格的测量与感知 第四章 心有所想,事有所成 在单调中寻找工作的乐趣 不要被成功欲望绑架 当心被名利遮住双眼 Just Do It!事在人为! 心理测验十一:自信心 缺陷不是成功的障碍 过犹不及的自我肯定 心理测验十二:自负心理 全局考虑*高效 心理测验十三:大局观 时间是无尽而有限的资源 求人不如求己 心理测验十四:自主性 面对困难要放声大笑 心理测验十五:乐观度 不要让心态随他人摇摆 健康地享受成功 第五章 选择与放弃的艺术 鱼与熊掌不可兼得 每个选择都包含着放弃 万事开头难 能人如钱,内方外圆 心理测验十六:处世能力 得让人处且让人 心理测验十七:敌对情绪 迂回应变.顺其自然 心理测验十八:固执程度 身后有余要缩手 创业容易守业难 交友需要慎重 如何作出艰难的选择 第六章 超越自我,成就梦想 解析心理障碍 跨越障碍的意志力 心理测验十九:意志力 成功需要脚踏实地 剥开虚荣的画皮 心理测验二十:虚荣 无端猜疑消解人际优势 心理测验二十一:猜疑 成功路上警惕“红眼病” 心理测验二十二:嫉妒 成功≠完美 突破单一能力 总结性测验 心理测验二十三:成功可能性
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作者简介

刘洋,既是资深心理咨询师,又是知名的心理专栏作家。 1992年考进北京大学心理学系,2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。编著有《心理健康全书》《论语智慧新解》等畅销图书二十余种。

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