玩的艺术与启迪:幼儿园民族传统体育游戏实践

**部分 民族传统体育游戏
走类
雪地走（3～6岁）
走石过河（3～5岁）
踩高跷（4～6岁）
顶包走（4～5岁）
走矮子（4～5岁）
踩绳走（4～5岁）
走板鞋（5～6岁）
赛走（5～6岁）
蜈蚣走（5～6岁）
猴子抬轿（5～6岁）
走独木桥（3～6岁）
顶罐走（4～5岁）
高脚马（5～6岁）
走大鞋（4～5岁）
四脚着地走（3～4岁）
颠毽儿走（4～5岁）
走浮桥（4～6岁）
跑类
赶小球（老鼠进洞）（3～4岁）
骑竹马（3～5岁）
赶羊跑（4～5岁）
赶大车（4～5岁）
蛇形跑（4～5岁）
双飞舞跑（5～6岁）
赛威呼（5～6岁）
多飞舞跑（5～6岁）
旋风跑（5～6岁）
跳类
跳花盆（3～4岁）
蹦跳触物（3～4岁）
跳骆驼（4～5岁）
夹跳（4～5岁）
跳竹（4～5岁）
跳房子（4～5岁）
跳火绳（5～6岁）
跳竹竿（5～6岁）
跳皮筋（5～6岁）
跳板（5～6岁）
跳袋（4～6岁）
投掷类
抛花包（3～4岁）
降落伞（4～6岁）
背篓球（4～5岁）
插鸡尾翎（4～6岁）
技巧类
玩抛球（5～6岁）
推风车（4～5岁）
推铁环（5～6岁）
跳绳（5～6岁）
抖空竹（5～6岁）
放风筝（5～6岁）
绳梯（5～6岁）
打陀螺（5～6岁）
踏脚（5～6岁）

第二部分 晨操（间操）
小班手铃操
**节 上肢运动
第二节 伸展运动
第三节 体侧运动
第四节 踢腿运动
第五节 腹背运动
第六节 跳跃运动
第七节 整理运动
……
第三部分 民族体育活动设计案例
第四部分 民族传统体育游戏运动会
附录一：幼儿户外运动中的生活护理
附录二：民族体育文化墙饰及器械展