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图文详情
- ISBN:9787521410785
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:152
- 出版时间:2018-07-01
- 条形码:9787521410785 ; 978-7-5214-1078-5
本书特色
1 反酸、没胃口、便秘、胀气等小毛病却让身体质量大大下降,本书针对常见的肠胃不适症状,介绍如何养护胃,保持胃动力,清肠道,促进吸收力,怎样做好消化系统的日常健康管理,全面激活消化力。
内容简介
反酸、没胃口、便秘、胀气等小毛病却让身体质量大大下降,本书针对常见的肠胃不适症状,介绍如何养护胃,保持胃动力,清肠道,促进吸收力,怎样做好消化系统的日常健康管理,全面激活消化力。
目录
**章 食物在人体中的消化之旅
食物是如何被消化吸收的
消化系统对人体的重要性
人体的消化系统都包括什么
口腔——食物之初接触
食管——食物的运输带
胃——食物的研磨
小肠——食物的精细处理
大肠——食物残渣的*后处理
延伸阅读:消化腺在消化过程中的作用
为什么吃完饭后容易犯困
第二章 养好胃,保持胃动力
打嗝和嗳气是一回事吗
经常反酸、烧心是怎么回事
哪些方法可以减轻烧心症状
哪些食物会引起烧心的症状
经常烧心和反酸应该做什么检查
哪些症状是胃食管反流病的报警症状
延伸阅读:心前区不适不一定是心脏病
巴雷特食管是癌前病变吗
如何保护胃肠道黏膜
胃黏膜损伤的人可以喝酸奶吗
饮食上如何预防急性胃肠炎的发生
哪些人容易患慢性胃炎
慢性萎缩性胃炎会癌变吗
煎炒烹炸——哪种方式*养胃
高脂或油炸食物为何会引起腹痛
胃为什么怕“生冷”
“养胃食物”靠不靠谱
延伸阅读:您的肚子疼,属于哪一种
第三章 清肠道,促进吸收力
你知道保持大便通畅有多重要吗
延伸阅读:健康的大便是什么样的
蹲马桶,你做得对吗
便秘是上火引起的吗
为什么老年人容易出现便秘
大便次数多就是腹泻吗
腹泻就是“吃坏东西”引起的吗
一紧张就去厕所是病吗
膳食纤维对肠道有什么作用
哪些食物富含膳食纤维
为什么有些人喝牛奶会拉肚子
饭后喝酸奶,真的有助于消化吗
晨起一杯水能唤醒肠道吗
延伸阅读:过敏不是皮肤疾病,而与肠道免疫系统有关吗
肠易激综合征患者不能吃哪些食物
出现黑便就是肠道出血了吗
第四章 与消化相关的小小微生物
口腔中的微生物会影响食物消化吸收吗
有能耐胃酸的微生物吗
吹口气就能检测出胃里的幽门螺杆菌吗
幽门螺杆菌与哪些胃部疾病有关
幽门螺杆菌感染一定要治疗吗
延伸阅读:对待幽门螺杆菌,一定要用“狠招”
肠道中寄居着多少微生物
肠道中的细菌会让我们生病吗
肠道菌群失调是怎么发生的
延伸阅读:益生元和益生菌一样吗
“粪便移植”能治病吗
第五章 习惯决定消化力
为什么日常保养对肠胃健康如此重要
口臭是肠胃不好吗
“趁热吃”带来哪些健康危机
为什么生气会引起胃肠不适
易导致消化性溃疡的“坏习惯”你都有吗
与胃癌相关的不良饮食习惯有哪些
常吃红肉容易患癌症吗
“通便茶”能天天喝吗
经常便秘的人要注意哪些饮食习惯
哪些不良饮食习惯会导致大肠癌
常吃补品对消化系统好吗
“水土不服”时如何快速恢复消化力
吸烟会影响消化力吗
为什么久坐族的消化力都不好
边吃饭边工作,肠胃能正常运行吗
每天下馆子,肠胃吃得消吗
哪些饮食习惯易得脂肪肝
为什么大量饮酒的人会得脂肪肝
延伸阅读:喝多少酒才会造成酒精肝
长期饮酒易患胰腺癌
水质与胆囊结石有关系吗
肥胖会导致胰腺炎吗
延伸阅读:胆囊发不发炎,主要看吃与不吃
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作者简介
李景南,大学毕业后在北京协和医院工作20余年,期间考取消化内科博士研究生,赴美国哈佛医学院麻省总医院进修3年,一直在临床一线工作,对于消化系统疾病的诊断、治疗和预防具有丰富的临床经验。担任中华医学会、中国医师学会相关分会的多项职务,多种学术期刊的编委,承担多项国家和省部级课题,参与了亚太和国内多项消化科疾病诊治指南的编写工作。现为北京协和医院消化内科副主任。
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