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肠胃健康养护系列养胃清肠保健康/肠胃健康养护系列

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图文详情
  • ISBN:9787521410785
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:152
  • 出版时间:2018-07-01
  • 条形码:9787521410785 ; 978-7-5214-1078-5

本书特色

1 反酸、没胃口、便秘、胀气等小毛病却让身体质量大大下降,本书针对常见的肠胃不适症状,介绍如何养护胃,保持胃动力,清肠道,促进吸收力,怎样做好消化系统的日常健康管理,全面激活消化力。

内容简介

反酸、没胃口、便秘、胀气等小毛病却让身体质量大大下降,本书针对常见的肠胃不适症状,介绍如何养护胃,保持胃动力,清肠道,促进吸收力,怎样做好消化系统的日常健康管理,全面激活消化力。

目录

**章 食物在人体中的消化之旅 食物是如何被消化吸收的 消化系统对人体的重要性 人体的消化系统都包括什么 口腔——食物之初接触 食管——食物的运输带 胃——食物的研磨 小肠——食物的精细处理 大肠——食物残渣的*后处理 延伸阅读:消化腺在消化过程中的作用 为什么吃完饭后容易犯困 第二章 养好胃,保持胃动力 打嗝和嗳气是一回事吗 经常反酸、烧心是怎么回事 哪些方法可以减轻烧心症状 哪些食物会引起烧心的症状 经常烧心和反酸应该做什么检查 哪些症状是胃食管反流病的报警症状 延伸阅读:心前区不适不一定是心脏病 巴雷特食管是癌前病变吗 如何保护胃肠道黏膜 胃黏膜损伤的人可以喝酸奶吗 饮食上如何预防急性胃肠炎的发生 哪些人容易患慢性胃炎 慢性萎缩性胃炎会癌变吗 煎炒烹炸——哪种方式*养胃 高脂或油炸食物为何会引起腹痛 胃为什么怕“生冷” “养胃食物”靠不靠谱 延伸阅读:您的肚子疼,属于哪一种 第三章 清肠道,促进吸收力 你知道保持大便通畅有多重要吗 延伸阅读:健康的大便是什么样的 蹲马桶,你做得对吗 便秘是上火引起的吗 为什么老年人容易出现便秘 大便次数多就是腹泻吗 腹泻就是“吃坏东西”引起的吗 一紧张就去厕所是病吗 膳食纤维对肠道有什么作用 哪些食物富含膳食纤维 为什么有些人喝牛奶会拉肚子 饭后喝酸奶,真的有助于消化吗 晨起一杯水能唤醒肠道吗 延伸阅读:过敏不是皮肤疾病,而与肠道免疫系统有关吗 肠易激综合征患者不能吃哪些食物 出现黑便就是肠道出血了吗 第四章 与消化相关的小小微生物 口腔中的微生物会影响食物消化吸收吗 有能耐胃酸的微生物吗 吹口气就能检测出胃里的幽门螺杆菌吗 幽门螺杆菌与哪些胃部疾病有关 幽门螺杆菌感染一定要治疗吗 延伸阅读:对待幽门螺杆菌,一定要用“狠招” 肠道中寄居着多少微生物 肠道中的细菌会让我们生病吗 肠道菌群失调是怎么发生的 延伸阅读:益生元和益生菌一样吗 “粪便移植”能治病吗 第五章 习惯决定消化力 为什么日常保养对肠胃健康如此重要 口臭是肠胃不好吗 “趁热吃”带来哪些健康危机 为什么生气会引起胃肠不适 易导致消化性溃疡的“坏习惯”你都有吗 与胃癌相关的不良饮食习惯有哪些 常吃红肉容易患癌症吗 “通便茶”能天天喝吗 经常便秘的人要注意哪些饮食习惯 哪些不良饮食习惯会导致大肠癌 常吃补品对消化系统好吗 “水土不服”时如何快速恢复消化力 吸烟会影响消化力吗 为什么久坐族的消化力都不好 边吃饭边工作,肠胃能正常运行吗 每天下馆子,肠胃吃得消吗 哪些饮食习惯易得脂肪肝 为什么大量饮酒的人会得脂肪肝 延伸阅读:喝多少酒才会造成酒精肝 长期饮酒易患胰腺癌 水质与胆囊结石有关系吗 肥胖会导致胰腺炎吗 延伸阅读:胆囊发不发炎,主要看吃与不吃
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作者简介

李景南,大学毕业后在北京协和医院工作20余年,期间考取消化内科博士研究生,赴美国哈佛医学院麻省总医院进修3年,一直在临床一线工作,对于消化系统疾病的诊断、治疗和预防具有丰富的临床经验。担任中华医学会、中国医师学会相关分会的多项职务,多种学术期刊的编委,承担多项国家和省部级课题,参与了亚太和国内多项消化科疾病诊治指南的编写工作。现为北京协和医院消化内科副主任。

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