厦门城市职业学院云顶丛书化茧成蝶 拥抱变化

第1章 “三涯”初印象
**节 生涯、学涯和职涯
一、生涯
二、学涯
三、职涯
第二节 生涯观与生涯发展
一、生涯观
二、生涯观与生涯发展
第三节 职业生涯辅导与管理
一、职业生涯辅导与管理概述
二、“人职匹配理论”与“生涯发展理论”
三、职业生涯辅导与管理

第2章 激活职业生涯发展的内驱力
**节 职业需要
一、职业需要的含义
二、职业需要的特点
三、职业需要的分类
四、职业驱动力的3．0时代
第二节 职业兴趣
一、职业兴趣的含义
二、职业兴趣的影响因素
三、职业兴趣的修炼
四、霍兰德职业兴趣
第三节 职业价值观
一、职业价值观的含义
二、核心职业价值观
三、职业锚理论

第3章 发现“我”的职业性格
**节 你我不一样：职业性格概述
一、性格与职业性格
二、职业风格
三、职业性格的分类
第二节 我有我的STYLE：职业性格识别器
一、MBTI概述
二、MBTI性格评估
第三节 选对降落伞：职业性格与职业选择
一、职业性格与职业匹配的价值
二、职业性格与职业选择之间的规律

第4章 打造专属的职业能力
**节 职业能力的内涵及其作用
一、职业能力的内涵
二、职业能力的作用
第二节 职业能力的类型
一、职业能力的分类
二、识别你的技能
第三节 职业能力的评估
一、职业能力的评估
二、识别可转换技能
第四节 核心职业竞争力
一、用人单位*重视的技能
二、了解职业对技能的要求

第5章 探索职业世界地图
**节 行企职概述
一、行业概述
二、企业概述
三、职能概述
第二节 职业评估与职业信息搜集
一、职业评估
二、职业信息搜集
第三节 校园环境与职业生涯规划
一、校园硬环境
二、校园软环境
第四节 社会环境与职业生涯规划
一、社会环境分析
第五节 家庭环境与职业生涯规划
一、家庭硬环境
二、家庭软环境

第6章 创新思维与创意生涯发展
**节 大学生与创新思维
一、创新思维的含义与意义
二、创新的普遍性
三、大学生创新思维的特征
四、影响创新思维的因素
第二节 创新思维与职业发展
一、创新思维对职业发展的意义
二、职场创新的心态
三、未来职业世界对创新的要求
第三节 创新思维的基本方式
一、创新思维的三个内在要素
二、创新思维的基本方式

第7章 我的生涯我做主
**节 决策与职业生涯决策概述
一、决策与职业生涯决策
二、职业生涯决策基本理论
第二节 职业决策模型介绍
一、职业决策模型的产生
二、职业决策模型的主要类型
三、职业决策模型的新发展：混沌生涯理论与善用机缘论
四、典型的生涯决策模型与工具的运用
第三节 职业决策风格及其特点
一、理智型
二、直觉型
三、依赖型
四、回避型
五、自发型
第四节 职业决策与行动计划
一、建构生涯愿景
二、制订行动方案

第8章 评估修正我的职业生涯之路
**节 职业生涯发展的评估与调整
一、有方法：评估的方法
二、找差距：评估的维度
三、析原因：评估的分析
第二节 职业生涯发展中的不合理信念
一、职业决策困难
二、职业生涯决策中的不合理信念
第三节 职业生涯自我管理维度与方法
一、做自己职业生涯管理的CEO
二、生涯自我管理的工具与方法
附录
附录1
附录2
附录3
附录4
附录5