包邮家庭预防中风100招

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作者：姚勤

出版社：湖南科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 常见病

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本书特色

全书分上下两篇。上篇主要讲述中风的基础知识，怎么去认识中风这个疾病相关的基础知识，下篇主要讲述预防的具体方法。上篇主要采用问答式的形式，并结合图文解读式进行阐释；下篇主要详细介绍中风预防的具体方法。包括饮食、运动、心理调适、经络穴位的按摩等。

上篇基础知识篇中风是怎么回事？中风在我国的发病率有多高？中风的危害程度？中风是怎么形成的？中风有哪些分类？中风有没有先兆？中风是否可以预防？中医对中风的认识和防治？下篇预防治疗篇饮食预防运动预防情志预防经络穴位预防已有疾病的治疗和预防家庭常用预防中风的中成药

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姚勤，男，湖南省中医药研究院文献信息研究所原副所长，研究员，硕士研究生导师，国家中医药管理局中医药文化宣传教育基地负责人，国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家，湖南省中医药文化科普专业委员会主任

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