里山简单生活

前言 房租仅三百元，包括一栋主屋，附送两栋偏屋以及院子、农田 **章 老宅新生——渐渐地变得像一个家 给破烂的老房子翻新 002 有火有田相伴的每一天 011 打造一个与大自然融为一体的家 019 重视家里的“气” 024 让构思付诸行动 031 学会让自己不焦躁 038 第二章 通过植物获得能量——丰富一日三餐 用柴火和土砂锅来做饭 046 试着开始吃素食 051 植物的巨大能量 057 在厨房里忙前忙后 065 厨房里也有灵丹妙药 072 食物教给我的八条心得 075 第三章 仪容和修养——懂得真正的美丽 肤质得到改善，更胜过化妆 088 于地球无害之物，于肌肤也无害 093 与其让名牌傍身，不如让“本物”伴随 100 内裤的革命 106 用布制卫生巾给身体排毒 110 枇杷叶乳液制作方法 113 第四章 赖以生存的食粮——金钱和*低限需求 即使没有钱，还有极限之神 116 让人愉悦的金钱流动方式 122 金钱说到底就是一种工具 128 生活与生计 134 第五章 与大自然的节奏一致 ——让日子过得更舒心 与日月同步 140 放空一切，与自己独处 146 让身心告诉你如何分配时间 153 第六章 汲取先人的智慧——为现实指路 来自长辈的三个经验 162 借助先人的智慧 166 学会多维度观察事物 173 心情烦躁的时候，画出通往内心的地图 178 第七章 紧紧连在一起——人、家庭、生命 孕妇这个物种 184 育人即育己 193 后记——我们都是地球的孩子