- ISBN:9787571301804
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:156
- 出版时间:2019-11-01
- 条形码:9787571301804 ; 978-7-5713-0180-4
本书特色
产后,新妈妈和其家人才知道会面临这么多问题 ,没有经验简直是“寸步难行”,连*普通的做饭似乎都不会了。 为了让新妈妈和其家人不再迷茫,本书从新妈妈临产时开始,就进行了饮食指导。剖宫产妈妈、顺产妈妈分别有不同的饮食和生活照护方法,掌握了坐月子时的照护重点,家人会更省力、省心,新妈妈也能安心、放心地坐月子。除此之外,哺乳妈妈、非哺乳妈妈的饮食建议也分别详解,满足了不同新妈妈的需求。 本书不仅仅是一本坐月子时的饮食指导书,在衣、食、住、行方面的注意事项也一一列出。饮食正确 生活愉乐 心理健康,可以让新妈妈每天都快快乐乐,并能把宝宝照顾得健健康康。
内容简介
产后,新妈妈和其家人才知道会面临这么多问题 ,没有经验简直是“寸步难行”,连很普通的做饭似乎都不会了。 为了让新妈妈和其家人不再迷茫,本书从新妈妈临产时开始,就进行了饮食指导。剖宫产妈妈、顺产妈妈分别有不同的饮食和生活照护方法,掌握了坐月子时的照护重点,家人会更省力、省心,新妈妈也能安心、放心地坐月子。除此之外,哺乳妈妈、非哺乳妈饮食建议也分别详解,满足了不同新妈需求。 本书不仅仅是一本坐月子时的饮食指导书,在衣、食、住、行方面的注意事项也一一列出。饮食正确+ 生活愉乐+ 心理健康,可以让新妈妈每天都快快乐乐,并能把宝宝照顾得健健康康。
目录
作者简介
刘桂荣 国家高级公共营养师 中国食品工业协会营养指导工作委员会常务理事 多年从事营养学相关工作,拥有深厚、系统的精准营养、功能医学、营养与食品卫生的专业知识。致力于营养与大众健康的研究,并积极从事“生命早期1000天”“生命全周期”的知识普及、营养膳食指导、营养干预等工作。 就职于精准营养学院,中国食品工业协会营养指导工作委员会。曾担任多家公共营养师培训中心讲师,并被多家企事业单位聘为营养顾问,进行营养知识培训、个人营养咨询、营养干预、营养膳食指导等工作。多年来笔耕不辍,参与编著《食品安全管理师》《食品营养与卫生》等营养专业图书。
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