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高情商职场沟通课

高情商职场沟通课

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图文详情
  • ISBN:9787220116070
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:192
  • 出版时间:2019-10-01
  • 条形码:9787220116070 ; 978-7-220-11607-0

本书特色

本书是一本职场沟通类图书,良好的沟通是以理性的心理活动与有效的情绪管理为基础的。作者打破传统认知,提出“做得好还要说得好”,倡导职场人学说话、会沟通,并结合情绪管理、有效表达、学会倾听等沟通方法。作者现身说法,以丰富的案例深入浅出地阐述理论,详解常见职场沟通方法。

内容简介

1.适合职场人群阅读的普及读物,语言生动有趣,案例较多,更加贴近生活。2.部分章节根据相关主题配有相对应的插图,使得工作日常生活画面更立体更丰富,也使读者更能全面地了解工作职场模式。

目录

PART 01 “言”胜于“行 做得好更要说得好 能说会做,不吃职场“哑巴亏 沟通不畅,职场人际矛盾根源 主动表达,抓住机会展示自己 沟通表达,有效提升幸福指数PART 02 控制情绪 头脑冷静才能说得清楚 情绪隔离:搭建不良情绪的“防火墙 腹式呼吸:抑制火爆情绪的“灭火器 想象转移:让你的紧张情绪“开小差 认知换位:换个角度给沟通“加速度PART 03 有效表达 如何把话说到点儿上 有效表达之“搞定人”:搞明白你在跟谁聊 有效表达之“搞定事”:弄清楚你们要聊什么 有效表达之“搞定内容”:用逻辑和场景来表达 有效表达之金字塔原理:让别人更懂你PART 04 学合倾听 拉近彼此的心理距离 共情倾听:用同理心创造良好沟通气氛 倾听漏斗:高效沟通要避免以己度人 先跟后代:有效影响和改变他人意见 倾听技巧:给沟通对方留下良好印象PART 05 看人说话 队对象为核心的情境沟通训练 与领导沟通:主动询问而不是等领导来问 与下级和跨部门沟通:在工作中建立情感连接 与客户沟通:赢得客户信任的三个要点 跨性别年龄沟通:认识四种常见沟通对象PART 06 就事论事:以目际为核心的情景沟通训练 学会这四步,再也不怕工作汇报 有了这五点,谈加薪想不成都难 掌握三原则,理性化解职场尴尬
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作者简介

赵了了,职场沟通与情绪管理专家,陕西卫视《超级老师》主讲嘉宾,中国科学院心理学硕士,国家二级心理咨询师。北漂九年,从餐厅服务员、培训经理,成为知名的企业培训师和心理咨询师。

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