《演讲与口才》

　　《演讲与口才》： 　　二、得体的穿着可以给听众留下一个良好的印象 　　演讲者给予听众的**印象，是十分重要的，甚至可以决定听众对演讲者的看法和是否愿意认真听取演讲者的演讲。 　　一般人在面对一个陌生人时，只能凭着这个人的服装和仪表来判断这个人。所以要有一个好的形象，就必须从*基本的做起，注意自己的服装穿着。 　　中国有句古话说得好：“人靠衣服马靠鞍。”其意思就是指一个人穿上好的衣服这个人的气质风度都会变得不一样。服装和仪表，并不仅仅是一个外在形象的问题，也是一个人内在涵养的表现和反映，良好的形象是衣着得体和内涵丰富的结果。 　　对服装和仪表*起码的要求，就是要干净、端庄、整齐，给人以清爽、精神的感觉，使人看了比较舒服。 　　恰当的着装能够弥补自身条件的某些不足，树立起自己的独特气质，使你脱颖而出。从礼仪的角度看，着装不能简单地等同于穿衣。它是着装人基于自身的阅历修养、审美情趣、身材特点，根据不同的时间、场合、目的，力所能及地对所穿的服装进行精心的选择和搭配的结果。在各种正式场合中，注重个人着装的人更能体现仪表美，增加交际魅力，给人留下良好的印象，使人愿意与其深入交往，同时，注意着装也是每个成功者的基本素养。那么，在着装上我们应注意哪些方面呢？ 　　首先，文明大方：忌过露、过透、过短、过紧。 　　整洁的衣着能反映出一个人振奋、积极向上的精神状态；而褴褛、肮脏的服装，则是一个人颓废、消极、精神空虚的表现。因此，衣服要勤换、勤洗、整理平整；衣扣要扣好、裤带要系好；穿中山装时应扣好风纪扣；穿长袖衬衣时衣襟要塞在裤内，袖口不要卷起；短袖衫、港衫衣襟不要塞在裤内。 　　装饰必须端庄、大方，要让对方觉得你可亲、可近、可信，乐于与你交往。在演讲前，应适当打扮一下，把脸洗干净，头发梳理整齐。男士应刮胡子，女士还可化一点淡妆。一般来说，女装要色彩丰富，轮廓较优美，面料较讲究，显示出秀丽、文雅、贤淑、温和等气质。男装则要线条简洁有力，色彩沉着，衣料挺括。 　　其次，搭配得体：色彩和谐、鞋袜搭配合理。 　　服饰礼仪中所说的服饰，不完全是指我们日常生活中的衣服和装饰物，而主要是指在着装后构成的一种状态。它包括了它所表达的人的社会地位、民族习惯、风土人情以及人的修养、趣味等因素。所以不能只以衣物的好与坏来评价人在着装之后的美与丑。必须从整体的角度来考虑，做到得体、合时、从俗。 　　适体，就是追求服饰与人体比例的协调和谐。服饰是美化人体的艺术，服饰只有与人体相结合，使服饰的色彩、式样、比例等均适合人体本身的“高、矮、胖、瘦”，从而把服饰与人体融为统一的整体。因此，过肥或过紧的衣衫，过小或过大的裤腿、过高的“高跟鞋”以及不得当的颜色搭配等，都会扭曲人的形体、影响人的形象。 　　合时，就是追求服饰和自然界的协调和谐。人与自然相适应，有春夏秋冬、风雨阴晴的不同服饰；根据四季的变化穿着衣物，不但很合时宜，而且还可保证人体健康。一般来说，冬天衣服的质地应厚实一点，保暖性强一点，如呢毛料等，而春秋衣服的质地则应单薄些。可以设想，一个人在寒冷的天气穿着单薄，浑身颤抖，或在炎热的天气里穿着厚实，满头大汗地出现在交际场所时那种难堪的模样。 　　从俗，就是追求服饰与社会生活环境、民情习俗的协调和谐。应努力使服饰体现出新时代的新风貌和特征，各民族的不同习俗和特色，各种场合的不同特点。 　　再次，个性鲜明：与年龄、体型、职业、场合相吻合，保持自己的风格。 　　选择什么样的服饰，能够在很大程度上体现出穿着者的个性。追求个性美，可以说是现代生活的一大趋势。 　　个性特征原则要求着装适应自身形体、年龄、职业的特点，扬长避短，并在此基础上创造和保持自己独有的风格，即在不违反礼仪规范的前提下，在某些方面可体现与众不同的个性，切勿盲目追求时髦。 　　……