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包邮生活需要断舍离
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- ISBN:9787114162954
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:21cm
- 页数:250页
- 出版时间:2020-04-01
- 条形码:9787114162954 ; 978-7-114-16295-4
本书特色
人活一世,我们总以为拥有的越多就越成功,其实懂得做减法,才是真正的大智慧。
畅销书作家童小言,继《生活需要自律力》之后,重磅推出“全方位人生整理术”。
工作断舍离——不焦虑,不拖延;
情绪断舍离——不纠结,不抱怨;
情感断舍离——不攀附,不将就;
生活断舍离——不迷恋,不堆积。
不仅教你整理物品,收拾家里的“破烂儿”,更教你在生活的各方各面断、舍、离。
断掉我执,舍弃纠结,离开羁绊。
只要你认清事物的本质,学会做减法,排除一切杂音,就能整理好内心的混沌,掌控命运,从而拥有一个更自在的人生。
内容简介
本书共分四部分, 内容包括: 断舍离**步, 割舍不切实际的梦想 ; 清晰自我认知, 管理好当下的角色 ; 善用优势, 但切忌为其所累 ; 舍掉自怨自艾, 建立自身竞争力 ; 拖延断舍离, 成功的捷径是立刻行动等。
目录
004|清晰自我认知,管理好当下的角色
018|善用优势,但切忌为其所累
029|舍掉自怨自艾,建立自身竞争力
038|拖延断舍离,成功的捷径是立刻行动
044|离开舒适区,永远像实习生一样工作
103|管理好时间,就管理好了人生 PART 2 情绪断舍离——不纠结,不抱怨 112|管住你的“真性情”,脾气不要大于本事
118|零抱怨,别再玻璃心
125|顺其自然,不为已打翻的牛奶悔恨
132|给心灵“排毒”,不负重前行
139|学会自省,时时整理净化内心 PART 3 情感断舍离——不攀附,不将就 146|当断则断,绝不拖延
157|可以勇敢,也可以温柔
164|你若盛开,清风自来
169|不亏待每一份热情,不讨好任何冷漠
181|大智若愚,装傻也是一种自我成全 PART 4 生活断舍离——不迷恋,不堆积 188|你怎么穿,你就是谁
200|比起梦想与期待,更应拥有确信与前行
214|有意识的生活态度,不再与他人攀比
226|不再害怕他人的目光
237|专注提高,忠于自己
作者简介
童小言
台湾政治大学企业管理硕士MBA
ESCP Europe(欧洲高等商学院)管理学硕士交换生
美国商业*高荣誉协会BGS (Beta Gamma Sigma) 终身荣誉会员
奕颗贝壳商用版权音乐musiness.vip 创始人兼CEO
上海“市级孵化器”投资人
上海市女性创业典型人物
知名音乐作词人
《职业》杂志2014年5月封面人物童小言
台湾政治大学企业管理硕士MBA
ESCP Europe(欧洲高等商学院)管理学硕士交换生
美国商业*高荣誉协会BGS (Beta Gamma Sigma) 终身荣誉会员
奕颗贝壳商用版权音乐musiness.vip 创始人兼CEO
上海“市级孵化器”投资人
上海市女性创业典型人物
知名音乐作词人
《职业》杂志2014年5月封面人物
2018年《新时代•我代言》全国大型活动公益形象大使
曾任世界500强**德企高管五年
畅销书作家,代表作《生活需要自律力》
活得单纯,爱得简单,知世故而不世故,历世事而存天真。
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