×
超值优惠券
¥50
100可用 有效期2天

全场图书通用(淘书团除外)

关闭
不那么温柔也没关系

不那么温柔也没关系

1星价 ¥15.1 (3.6折)
2星价¥15.1 定价¥42.0

温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>

暂无评论
图文详情
  • ISBN:9787569933420
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:大32开
  • 页数:144
  • 出版时间:2020-04-01
  • 条形码:9787569933420 ; 978-7-5699-3342-0

本书特色

为了照顾对方的情绪,为了大家在一起时的氛围,即使要忽视自己的真实感受,你依然会选择忍耐,将自己想说的话、想做的事放到*后考虑。这样的你,实在是太温柔了。 非常感谢你常常为大家着想。 但是,你自己的心情就不重要吗?你的心态是不是常常濒临崩溃呢? 谁都想成为一个“好人”,谁都不想被人讨厌,谁都想被人爱。 但是,实际上“好人”是一个非常暧昧的表达,不同的人对“好人”的定义和评判肯定是不一样的。周围有太多人太过随意地向你灌输做一个“好人”的观念,不负责任地用定义不明的“好人”概念困扰比一般人更温柔的你。 太过温柔的你首先应该成为自己心中的而非别人眼中的“好人”。 摆脱他人对你的评价与定义,你才能具有真正的不可替代的价值,才能成为你心目中的难得的“好人”。

内容简介

为了照顾对方的情绪,为了大家在一起时的氛围,即使要忽视自己的真实感受,你依然会选择忍耐,将自己想说的话、想做的事放到很后考虑。这样的你,实在是太温柔了。很好感谢你常常为大家着想。但是,你自己的心情就不重要吗?你的心态是不是常常濒临崩溃呢?谁都想成为一个“好人”,谁都不想被人讨厌,谁都想被人爱。但是,实际上“好人”是一个很好暧昧的表达,不同的人对“好人”的定义和评判肯定是不一样的。周围有太多人太过随意地向你灌输做一个“好人”的观念,不负责任地用定义不明的“好人”概念困扰比一般人更温柔的你。太过温柔的你首先应该成为自己心中的而非别人眼中的“好人”。摆脱他人对你的评价与定义,你才能具有真正的不可替代的价值,才能成为你心目中的难得的“好人”。

目录

表露真实的情绪/001 堂堂正正地寻求帮助/004 不要舍不得付出同情/008 为了不过于忍耐/012 “理解”对方/016 保持愉快的距离/022 表达难言之隐的方法/026 从“希望对方理解”到“相互理解”/030 通过设置“间隔”来保护自己/034 想发牢骚或抱怨的时候/038 无论如何都无法原谅/044 摘掉“心的眼镜”/048 爱得太深、用尽全力的你/052 结束疲惫至极的亲子关系/056 为重要的人担心的夜晚/060 为了不对重要的人发脾气/066 朋友的形式不止一种/070 如果为了和医生之间的交流而苦恼/074 如果遇到欺凌/078 朋友不多也没关系/082 不被人爱的自己没有价值?/088 给不爱曾经的自己的你/092 改变环境,改变自己/096 积累小自信/100 只爱你自己的光辉/104 不为他人意见所左右/110 发现自己的情绪/114 努力一定能成就自信/118 在人生的歧路上,有前进“半步”的勇气/122 后悔也没关系/126 结语/130
展开全部

作者简介

[日] 井上裕之 心理医生、齿学博士、经营学博士。 1963年出生于北海道,毕业于东京齿科大学,后在纽约大学留学。2012年被约瑟夫·墨菲基金会授予“公认潜意识大师”的称号,是世界上首位获此殊荣者。 目前主要工作为经营自己的井上牙科医院,同时怀着“给遇到困难的人更多勇气和希望”的梦想,在日本国内外四处进行心理治疗和演讲,被人们亲切地称为“不仅能治愈牙齿,更能治愈心灵的医生”。 著作有《墨菲教你用潜意识发现*强大的自己》《自己创造奇迹的方法》《不那么完美也没关系》《不那么温柔也没关系》《不那么坚强也没关系》等,其著作累计发行量突破120万册。

预估到手价 ×

预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格(不含优惠券部分),仅供参考,未必等同于实际到手价。

确定
快速
导航