高职生的自我发展与社会适应

**章时间管理
**节高职生时间管理存在的问题
第二节时间管理的法则
第三节时间管理的十个有效方法
第四节突发事件的分类
第五节突发事件的时间管理和应对策略
第六节应对突发事件的七个习惯

第二章职业生涯管理
**节自我领导
第二节自我认知
第三节自我管理

第三章创新意识管理
**节想什么、怎么想、怎么干
第二节培养大学生创新精神
第三节锻炼大学生创新思维
第四节提高大学生创新能力
第四章团队意识管理
**节团队
第二节团队决策及团队建设
第三节如何提高团队意识
第四节学习型团队的打造
第五节幸福团队的打造

第五章情绪管理
**节科学认知情绪
第二节大学生常见的情绪问题
第三节大学生情绪管理方法
第四节一种针对性的情绪问题调节技术——CBT

第六章沟通能力管理
**节沟通
第二节高效的人际沟通技巧
第三节沟通交流礼仪
第四节职场沟通
第五节人际沟通

第七章艺术修养管理
**节艺术修养
第二节如何提高艺术修养
第三节大学生艺术修养的培养

附录
后记