“人生重启计划”系列明天又是崭新的一天

**章 40 岁是一年级新生

40 岁庆祝“第二个生日”　003

我们的目标——“精彩的70 岁”　007

40 岁后的三大禁句　010

破茧成蝶　013

70 岁仍可绽放　016

以新人的姿态迎接每一天　019

第二章 我的经历是宝藏

制作20 岁到40 岁的年表　025

从平淡的日常中捡拾话题　029

打开“上锁的抽屉”　031

不要欺骗自己　035

唤醒感恩之心　038

忘记“40 岁前的自己”　041

第三章 未来为好物做减法

你拥有什么　047

“必需品”与“非必需品”　049

“会做的事”与“不会的事”　053

“谢谢”与“对不起”　055

从拥有的物品中找寻“重要之物”　059

确定自己的“经典款”　063

宝物的养护①仪容篇　067

宝物的养护②健康管理　071

宝物的养护③牙齿的护理　073