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绘画心理学:一张画就能发现潜伏在你身体里的另一个你

绘画心理学:一张画就能发现潜伏在你身体里的另一个你

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图文详情
  • ISBN:9787512512238
  • 装帧:一般纯质纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:23cm
  • 页数:313页
  • 出版时间:2020-12-01
  • 条形码:9787512512238 ; 978-7-5125-1223-8

本书特色

**:一沙心灵工作室创始人、**二级心理咨询师、**绘画心理治疗杰出专家一沙老师多年积淀之作! ◆增订:六周年全新增订版!四色印刷,装帧升级,增加5万字内容、11幅插图,修订4个绘画解读表! ◆专业:系统而翔实地整理了房树人使用指导介绍,包含基本理论、适用范围、测试方法、绘画解读! ◆实用:从日常生活中的房树人测试案例出发,全面涵盖不同类型的心理问题,用科学的方法,由浅入深地解读“画—人—人生”! ◆有趣:在与朋友聚会时,你也可以拿出这本书、纸、笔,做一下解压又治愈的房树人测试,在轻快的氛围里,探索每个人的内心需求或心理问题! ◆福利:购书扫码即可获得由一沙心灵工作室提供的价值200元的绘画疗愈课程体验券!

内容简介

本书主要围绕“房树人测验”(HTP)展开。从贴近日常生活的咨询案例切入,详细整理房树人测验的使用指导,精准讲解房树人测验的理论与应用。旨在普及房树人测验这种心理自测法,帮助读者了解自己和他人的内心需求或心理问题。 当我们拿起笔,在纸上画出简单的房、树、人三种元素后,再对照书中的解析,就能清晰地了解自己内心深处的真实想法,心中的疑惑和谜题就能一一解开。

目录

**部分

生活中的房树人:一张画就能发现潜伏在身体里的另一个你

**章 是什么在阻碍你走向更好的自己 / 003

第二章 宅男群体的精神寄托 / 016

第三章 失落海归的性焦虑 / 029

第四章 我还能再牺牲些什么 / 043

第五章 只有3天的婚姻 / 060

第六章 在你拒绝之前先说“不” / 073

第七章 距离决定了是仇人 ? / 084

第八章 发火也不是我的错 / 094

第九章 这不是我要的幸福 / 098

第十章 危险!诱惑?责任 / 108

第十一章 我们选了一样的路 / 121

第十二章 我生活在谎言中 / 141

第十三章 谁在掌控你的人生? / 146

第十四章 突破人生的剧本 / 166

第十五章 塑料姐妹花的成长 / 191

第二部分

房树人使用指导:人人都可以是心理学家

**章 房树人的基本理论及其适用范围 / 219

第二章 测试方法 / 224

第三章 房树人的解答 / 226

第三部分

儿童房树人的区别:孩子的画告诉我们什么

**章 儿童绘画的发展——涂鸦理论 / 279

第二章 儿童绘画的发展——发现形状 / 285

第三章 各年龄段绘画的特征 / 287

第四章 房树人儿童绘画案例——他们的世界你进不去 / 296

第五章 儿童绘画要点 / 301

第六章 儿童绘画的治疗意义 / 305

第七章 房树人儿童绘画案例——为弟弟背负的压力 / 308

代后记

画一幅画让我们更了解彼此!


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节选

第五章 只有3天的婚姻 李先生来到咨询室的时候只有我一个人在,他穿了件咖啡色的外套,显得老气而沉闷,留着板刷头,戴了一副黑框、圆形镜片的眼镜。 “请问你是心理咨询师吗?”李先生有些怯怯地问我。 “是的。你好,请坐。”我突然对眼前这个并不年轻的男人有点好奇,“不知道我有什么可以帮你的呢?”我把李先生带到我们的会客室,给他倒了一杯水。 “我想找个心理咨询师帮我看看,我可能有病。”李先生问,“你们这里怎么收费呢?” “我们这里有两个级别的咨询师,如果是教授级别的咨询师就要1000元一次,每次1个小时,10次作为一个疗程;如果是一般级别的咨询师就是500元一次,每次1个小时,同样也是10次作为一个疗程。”我必须承认,我们工作室的收费在行业内并不算低,因此很多客人都是朋友介绍来的,对于这位贸然自己来的李先生是否能接受,我不太肯定。 “那如果我就找你呢,是不是就是5000元10次?你能保证治好我的病吗?”李先生有些急切地问道。 “这个我不能保证。因为我还不知道你来咨询的目的,我们可以通过心理咨询缓解一些情绪,我也会尽我*大的努力帮助你。”我很坦诚地对他说道,“或者你也可以把你想要咨询的目标告诉我,我帮你评估一下,大概需要几次治疗,什么疗程更适合你。” “那好吧。”李先生想了想,他拿起桌上的茶杯,想喝却又没喝,只是拿在手上,欲言又止,“我离婚了!”憋了半天,他只说了这一句,之后又是长时间的沉默。 “因为婚姻而来咨询的来访者并不在少数,而离婚以后才来的也有一些。”我想了想说道,“李先生,你介意说得更详细一些吗?” “我和她结婚后3天就离婚了。”李先生迟疑了很久,说道。 “嗯。”我微笑以示明白,鼓励他继续说下去。不表示吃惊和诧异,这是一个心理咨询师的职业操守。 “你不问我为什么吗?”李先生好奇地看着我,他在别的地方可能已经看到太多的诧异和吃惊,甚至是鄙视和批评,大家都以为有权利对别人的生活评头论足。 “如果你愿意告诉我,我想你会说的。”尊重来访者的意愿,才可以让他们做到真正地表达。某种程度上来说,这也是一种释放压力的方法。 “我也不知道怎么了,我们认识的时间虽然不长,但这个故事却很长。”李先生想了想,“我不知道该怎么说,或者该从哪里开始说。” “你想到什么就说什么,没有关系的。”很多来访者都是这样,并没有明确的思路,可能是想到什么就说什么。但是说得多了,慢慢地也就理清了自己的思路。咨询师有时候只是一个整理的工具,通过谈话帮助来访者,把来访者混乱的想法和情绪一一归位。 “我还是说不出口,我觉得我们之间并没有什么本质的问题,但还是离婚了。我们是为要不要买车发生了争执,没想到我们竟然真的离婚了。”李先生想了想说道,让他对着一个陌生人吐露这些确实太难了。 “那我们来做一个测试,你看可以吗?”我想了想,决定试试房树人测试,不知道是否能够帮助李先生。 “好的,要怎么做呢?”李先生明显又有点紧张。 “很简单,你在这张纸上画下房子、树木和人,就可以了。”我从抽屉里拿出一张纸和一支笔递给李先生。 “那我就随便画一下啦。”李先生不是很肯定地说道。 李先生先画的是一棵枯树,这让我暗暗吃惊。之后画了房子,但他把房子画成了教堂的样子,房子的门和窗户都是紧紧关闭着的,说明他封闭在自我的世界里;而画的人也非常有意思,是一个戴着面具的人,而他的手里还有一个人头、一把刀。 在房树人的测试中,枯树的含义是自卑、自贬、抑郁、罪恶感、内向、神经质、精神分裂症,等等。而房子画得很怪异,则常常表达了本我的概念。但是不论标准答案给我们的提示是什么,我们一定要倾听作画者自己的理由和解释。 “医生,你帮我看看。这幅画说明什么呢?”李先生急切地问我,这和他刚才说的随便画一下不同。他的急切中隐含了某种重视,就好像他独自找到了我们的工作室一样,希望得到帮助。 “你觉得这棵树,怎么了?”我试探着问道。 “死了吧,或者快死了。”李先生想了一下回答我。 “那上面垂挂的是什么?”我问道。

作者简介

一沙,国家二级心理咨询师,曾接受过多种类型心理咨询技术培训及技能训练。常年从事心理咨询一线工作,有较丰富的个案咨询经验,擅长投射心理学、行为心理学、认知心理学、精神分析拉康流派等多个专业领域的理论研究及实践应用。

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