精准社交:让社交为人生赋能的高情商法则

目录 **章 人人都渴望“被需要” 关系的本质是心灵契约 002 精准社交的核心：需要与被需要 006 敢于示弱，从孤独到与人亲密 011 每个人都渴望被需要 018 不互相帮助，关系也就无从建立 022 第二章 摆脱冒充者综合征 ：提高自己的关系“配得感” 什么是冒充者综合征 028 情感联结，维护友谊的小船 035 跳出自尊舒适区 041 别让不好意思毁掉社交 045 拥有被拒绝的勇气 049 第三章 高情商社交法则 1 ：共情 ——如果我是你，我需要什么 损人利己，*终都是损己 056 社交铁律：处理好感情和利益 061 精准社交，懂得讨好有道 065 清晰的自我认知 071 不勉强的关系，*长久 076 第四章 高情商社交法则 2 ：信任——用心社交，用脑做事 社交就是一个建立信任的过程 082 信任的本质是爱：先爱对方，才能被爱 086 面对面沟通更有效 091 信任不在于说，而在于做 097 用诚信赢得别人的信任 101 第五章 高情商社交法则 3 ：智慧——让智商为社交服务 社交要自我设限 108 从优秀到卓越，你需要结交更优秀的人 112 用认知辨人，用修养做事 116 向别人传递你的“价值” 120 有意识突破圈层，重塑社交壁垒 124 把虾米联合起来，能帮你吃掉大鱼 129 第六章 高情商社交法则 4 ：利他——恰到好处的付出，让你与对方无意识连接 自我价值评估：我能为别人做点什么 134 帮别人化解尴尬，而不是冷眼旁观 139 自觉利他，是高情商的高境界 144 刻意利他，会让你掉入社交黑洞 148 怎样消除社交中的隔阂？ 153 付出后，不期待 158 第七章 高情商社交法则 5 ：感恩——与外界刻意互动 谢谢的艺术 164 用礼物赢得好感 168 欲进尺，先得寸 173 区别对待，让每个人都被重视 177 真诚去爱身边的人 181 第八章 社交心法 ：让别人重视你，关键在于你的存在感 先学会做自己，再谈社交 186 用人格魅力铭刻属于你的社交印记 191 在社交中突出自己的存在感 195 敢于示弱 199 热情，可以*大限度地打动别人 204 第九章 让社交为人生赋能 如何不活成一座无人问津的孤岛 210 你的行为模式镜映出孩子的未来 217 示弱是爱的底层逻辑 222 合理授权与放权，方可掌控人心 226