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1016成长加油站(套装共5册)

1016成长加油站(套装共5册)

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图文详情
  • ISBN:7122200147820
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:暂无
  • 出版时间:2021-08-01
  • 条形码:7122200147828

本书特色

1.这套书是10-16岁孩子的“任意门”,那些成长中“想问却不知如何开口”的问题,翻开书就有答案; 2.这套书是家长的“小叮当”,那些“父母想说而孩子不想听”的问题,1016君几句话就让孩子听进去; 3.漫画是特色,没有晦涩难懂的专业词汇,10岁以上小朋友就可以轻松读懂; 4.五大成长主题,50个话题,孩子读了废寝忘食,父母读了觉得疗愈。

内容简介



青春期是一生中很重要的发展阶段之一,青少年很容易在此时感到混乱、迷茫、纠结,家长也常因此而不知所措。《1016成长信箱》系列图书基于青春期的发展任务,聚焦关键的成长话题,解读孩子很常见的、家长很关心的问题和困扰。作为精专于青少年心理的资深心理咨询师,作者用幽默诙谐的语言和温馨有趣的漫画,帮助10~16岁青少年及其家长释放成长中的压力,更轻松平稳地度过青春期。

《学不动了怎么办》分册关注考试、偏科、拖延、学不动、时间不够用、成绩落后、上课走神、不想学习等话题;《爸妈究竟咋想的》关注家庭和谐、代际冲突、养育模式等话题;《有朋友真好》关注内向羞涩、不敢拒绝、被小圈子排斥、挨欺负、情窦初开、追星、网络安全、人际冲突等话题;《身体可以更自在》关注外貌焦虑、身体第二性征变化、性别刻板印象等话题;《心理世界好神奇》分册关注消极情绪、特别行为、内心纠结、个体差异等话题。

目录

《有朋友真好呀》

尬极了的开学**天:一到新集体就“自闭”的我

说“不”困难症:为什么我总是当“老好人”?

不想和你做朋友了:为什么小伙伴喜欢搞小圈子?

大家在盯着我看吗:为什么总觉得有人在议论我?

怂包才会欺负人:为什么校园里会有霸凌?

好想谈恋爱:如何度过想谈恋爱但没对象的年纪?

我好像不是我了:为什么一追星就像变了个人?

虚拟也有可能会受伤:遭遇网络暴力?

要为朋友两肋插刀吗:健康的关系长啥样?

老师也是人:平常心面对老师的局限


《学不动了怎么办》

救命!考试前大脑一片空白:如何理解与环节考前焦虑?

让我玩会儿手机再开始吧:如何面对学习中的拖延?

好累啊,学不动了:学习间隙如何有效休息?

偏科的痛你们学霸不懂:如何面对偏科现象?

为什么一天没有48小时呢:如何管理时间提高效率?

在失望中寻找希望:如何面对成绩的落后?

上网课总是会无聊走神怎么办:如何提高网课的学习效果?

真的不能当个美妆博主吗:面对职业生涯规划的代沟

变有钱需要学习吗:如何培养财商?

未来看起来遥不可及,怎么办:面对学习过程中的无力感


《身体可以更自在》

如果我的眼睛再大点就好了:如何树立多元审美观?

从A到G,健康*美妙:健康的身体观长啥样?

让人看到卫生巾很难为情吗:破除月经羞辱

咸猪手走开:应对交通工具上的性骚扰

心动了怎么办:情窦初开并不是灾难

瘦真的是王道吗:对流行文化中的外形焦虑说不

美好的事情并非那个样子:远离网络色情

男生会跳舞,女生会足球,不可以吗:突破性别刻板印象

我身上怎么长毛了:青春期外形变化很正常

评价他人外貌是不礼貌的:身体力行,减轻外貌焦虑


《爸妈究竟咋想的》

家里被你搞得像狗窝一样:爸妈是有洁癖吗?

你怎么还不睡觉/起床:爸妈不会懒觉的吗?

你这是身在福中不知福:爸妈不知道我的压力有多大吗?

这有什么好看的:爸妈不懂时尚与偶像吗?

你成天就是抱着个手机:爸妈自己不玩手机的吗?

吃得苦中苦,方为人上人:爸妈为啥爱讲大道理?

打耳洞染发?这些你想都别想:爸妈为啥总阻止我尝试新事物?

这些朋友只会影响你学习:爸妈为啥看我的朋友们不顺眼?

大人的事,小孩子别管:爸妈吵架,我该怎么办?

你所有的事情都要让我们知道:爸妈为啥要“监视”我?


《心理世界好神奇》

啥事都不想干,是抑郁了吗:为什么人会得抑郁症?

一学习就走神:只是因为贪玩吗?

考试一定要穿格子衬衫才安心:我可以有怪癖吗?

一去学校就肚子疼:身体想说什么?

明明很瘦了却还要减肥:吃得少也会导致心理问题吗?

小时候的事情记不起来了:童年经历对我们有影响吗?

生气时真想砸杯子:如何“学习”与“练习”管理情绪?

放不下手机,离不开屏幕:我是电子产品成瘾了吗?

考得不好,也可以有奖励:如何善待与肯定自己?

活着究竟为了什么:思考这个问题有意义吗?


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作者简介

严艺家 资深心理咨询师,从业12年; 伦敦大学学院(UCL)精神分析发展心理学硕士; 中美精神分析联盟督导组毕业; 中德精神分析培训项目高级组毕业; 中美0-18岁儿少心理评估、诊断、干预系列培训班首届毕业生; 两个孩子的妈妈,常年赖在青春期不走的资深青少年。

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