改善状态的心理调节法
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图文详情
- ISBN：9787518045822
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：229
- 出版时间：2021-08-01
- 条形码：9787518045822 ; 978-7-5180-4582-2
内容简介
本书从影响他人心理和自我心理调节两方面入手，教会读者进行人际交往和自我调节的方法，以摆脱对生活无所适从的焦虑感，从容应对各种人际关系，牢牢掌握人生的主动权。
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