- ISBN:9787550450202
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:160
- 出版时间:2021-08-01
- 条形码:9787550450202 ; 978-7-5504-5020-2
本书特色
循循善诱——以老师的口吻引导大学新生叩开大学的大门,循序渐进地对大学的学习、生活、思想提升、人际关系等做充分的认识。言简意赅——没有老生常谈的教条训话,也没有佶屈聱牙的高深道理,只有深入浅出地讲述和诚恳的指导。榜样力量——设置有“成长感悟”“成长榜样”等板块,用榜样的力量告诉学生大学生活的丰富多彩,激励学生向着理想奋斗。
内容简介
本书共分十个章节进行阐述,包括传说中的大学、军训-大学课、做当代合格大学生、学会与不同的人交往、保护人身安全、学会调节情绪、“小金库”管理、时间管理、学业规划、妥善安排课余生活等方面,让大学生正确的认识大学,及时进行高中和大学之间的角色转换,合理规划大学,充分利用大学的资源来提升学习能力、时间管理能力、人际交往能力、情绪管理能力等。本书深入浅出,在每章开篇设置“本章导读”栏目,对所写章节内容进行概述引入,帮助读者理解本章内容;根据需要,设置有成长感悟、相关案例等,帮助大学生解决实际生活和学习中遇到的各种问题,具有较强的自我指导的意义,有利于学生职业素养能力的养成。
目录
**章 走进大学与认识大学
**节 大学与高中的区别
第二节 大学与大学精神
第三节 怎样读大学
第二章 听党话、跟党走,担当时代责任
**节 引领与培育时代新青年
第二节 我心向党,不负青春
行动篇
第三章 大学**课——军训
**节 体验“军营”生活,培养优秀品质
第二节 增强纪律意识和团队意识
第四章 培养优秀的时间管理习惯
**节 时间都去哪儿了
第二节 每周花48小时做“学生”
第三节 时间管理秘籍
第五章 考试、学分都用心
**节 大学考试的特点
第二节 大学考试分数意味着什么
第三节 大学考试“百宝箱”
第六章 体验丰富的课余生活
**节 多彩的课余活动
第二节 合理规划课余生活
第三节 计划开支,合理消费
第七章 自我保护很重要
**节 牢同树立安全意识
第二节 财产安全
第三节 消防安全
第四节 出行安全
第五节 遭遇地震时的自我保护
成长篇
第八章 学会与不同的人交往
**节 相逢即是缘分
第二节 君子和而不同
第三节 坦诚沟通
第四节 大学生人际交往认识
第五节 寝室相处案例分析
第九章 学会管理情绪
**节 大学生常见的异常情绪
第二节 认识并管理情绪
参考文献
作者简介
王能军,男,汉族,中共党员,副教授,现任西南科技大学城市学院副校长,分管学生工作和后勤基建。 柳薇,女,汉族,副研究员,西南科技大学城市学院鼎利学院党总支书记/办公室主任。 赵梦磬,男,汉族,中共党员,西南科技大学城市学院学生处处长(兼学工部部长、纪委副书记)。
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