职业生涯规划与就业指导

导论
**部分 寻梦大一
**章 职业生涯意识唤醒
**节 生涯规划的前世今生
第二节 职业生涯规划指导理论
第三节 职业生涯规划发展的“心想事成”模型
第四节 大学阶段的生涯发展任务
第二章 自我认知
**节 自我认知概述
第二节 兴趣与职业
第三节 性格与职业
第四节 能力与职业
第五节 价值观与职业
第三章 时间管理
**节 认识时间
第二节 认识时间管
第四章 初探职业世界
**节 职业及职业分类
第二节 行业及产业
第三节 职业世界地图
第五章 公共关系礼仪(上)
**节 礼仪概述
第二节 仪容仪态
第三节 社交礼仪
第六章 社会实践活动
**节 对实践活动的认识
第二节 国外大学生社会实践的经验借鉴
第三节 社会实践注意事项

第二部分 造梦大二
第七章 再探职业世界
**节 探寻自我的职业锚
第二节 探索职场环境
第三节 政策导向的就业通道
第八章 就业信息搜集与职业生涯目标设定
**节 就业信息的搜集
第二节 职业生涯目标的设定
第九章 职业决策工具的应用
**节 决策风格测试
第二节 决策方法
第十章 求职技能要素与职业发展成长路径
**节 求职核心三要素
第二节 职业发展成长路径
第十一章 公共关系礼仪(下)
第十二章 职业道德(诚信意识)
**节 职业道德的含义与特征
第二节 职业道德的核心思想与指导原则

第三部分 筑梦大三
第十三章 职业角色转换
**节 职场与校园的不同之处
第二节 职场工作方式
第三节 试用期
第四节 职场新人三件宝
第十四章 自我管理(压力管理)
**节 认识压力
第二节 诊断压力
第三节 应对压力
第十五章 求职简历制作与投递技巧
**节 求职简历的制作
第二节 投递求职简历的技
第十六章 笔试、面试技巧
**节 笔试
第二节 面试
第十七章 毕业生就业权益
**节 毕业生就业权益概L
第二节 毕业生就业权益的保障方式
第十八章 社会保险与住房公积金
**节 社会保险的概念与内容
第二节 社会保险的缴存比例
第三节 社会保险种类
第四节 住房公积金

第四部分 圆梦大四
第十九章 职业生涯规划方案的评估与修订
**节 职业生涯规划评估的方法
第二节 职业生涯规划评估的要点
第三节 职业生涯规划的修订原则
第二十章 大学生身体管理
**节 身体管理对大学生成长的重要意义
第二节 当代大学生的身体管理现状
第三节 影响当代大学生身体管理的主要因素
第四节 大学生身体管理的促进策略
第二十一章 大学生财商管理
**节 财商与财商教育
第二节 国外财商教育启示
第三节 培养健康的财富观
第二十二章 实习的意义及注意事项
**节 实习的目的及意义
第二节 毕业生实习期间应注意的事项
第二十三章 求职陷阱的种类与应对策略
**节 常见求职陷阱
第二节 求职陷阱的应对策略
第二十四章 应对消极心态
**节 消极心态的种类
第二节 消极心态的应对策略
附录
附录1 高校毕业生就业创业政策百问(2020年)
附录2 生涯金100条
附录3 教育部推荐大学生必读书目100本
附录4 职场十大经典理论
参考文献