《孩子生病都带着礼物2》——妈妈的中医学习笔记

**章那些“传说”中的中医词汇 寒热：了解疾病的指南针/2 舌苔：身体内部情况的显示器/15 中焦：人体能源的加工厂/31 湿气：如何避免更湿寒/39 第二章相信身体的选择 身体知道如何选择食物/50 反馈式喂养攻略/73 忌口是一个笨办法/81 吃到不饿就停下来/92 怎么喝水更适合身体需要？/96 大胆放屁，不要憋着/100 换季增减衣物，量力而行/105 动起来阳气就升起来了/114 第三章常见病的疾病模式 中医治疗的本质/122 对常见病的干预原则/128 不同的感冒有不同的治疗方法/133 发热是身体的自我修复模式/142 幼儿急疹，为了让身体升级而来/148 咳嗽，说明身体想要排痰了/154 鼻炎的调理，要多做中下焦的保养/162 积食引发的磨牙/166 胃强脾弱的情感需求/170 孩子会用零食填补内心的空缺/179 “攒肚子”的处理思路/184 病案故事：一哭就尿/189 惊吓对气和脏腑的影响/194 病案故事：入睡难/199 第四章妈妈的烦恼与开阔 爸爸妈妈的阴阳分工/204 相信生命的本能/212 生气只是在表达一种生命动力/217 接近投入地做家务，就是禅定/223 打开生命的笼子：调心的方式就在生活里/230 旅行的意义：打开身心，获得疗愈/235 解锁老母亲发怒的日常模式/240 说说过去我减肥的二十年/244 关于流产的创伤/254