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- ISBN:9787568536974
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:26cm
- 页数:281页
- 出版时间:2021-09-01
- 条形码:9787568536974 ; 978-7-5685-3697-4
内容简介
本书紧紧围绕高职大学生的心理困扰,现代社会对高职生心理素质的要求来组织内容,共12章:健康心灵,美丽人生;适应环境,做好规划;认识自己,发展自己;学会学习,激发潜能;驾驭情绪,理性生活;人际沟通,从心开始;战胜压力,逾越坎坷;美好爱情,彼此成就;绿色网络,助飞梦想;健全人格,达至整合;积极心态,成就幸福;珍惜生命,活出精彩。本教材把“课程思政”融入到本版教材中。坚持习近平新时代中国特色社会主义思想,把“立德树人作为教育的根本任务”,“三全育人”等重要教育理念贯穿本教材中,从心理育人的角度,挖掘传统文化中优秀的心理元素,融入社会主义核心价值观,培养适应现代职场要求的优秀职业素质的高职生。
目录
**章 心理健康概述
**节 心理与健康
第二节 大学生常见的心理问题
第三节 大学生心理健康的培养
第四节 心理咨询与心理治疗
第二章 心理适应
节 环境适应
第二节 角色适应
第三章 自我意识
节 自我意识概述
第二节 认识自我
第三节 悦纳与完善自我
第四章 职业生涯规划
节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划理论
第三节 大学生职业生涯规划
第五章 健康人格
节 人格概述
第二节 不良性格及其调适
第三节 人格魅力之诚信
第四节 健康人格的培养
第六章 学习成才
节 学习概述
第二节 技能学习
第三节 学习的心理误区及其调适
第四节 学习能力的培养
第七章 创新思维
节 创新思维概述
第二节 创新思维开发
第八章 人际交往
节 人际交往概述
第二节 人际交往中常见的心理困扰及其调适
第三节 提高人际吸引力
第九章 恋爱与性
节 关于爱情
第二节 培养健康的恋爱观
第三节 恋爱中的心理困扰及其调适
第四节 培养爱的能力
第五节 大学生的性心理
第十章 绿色网络
节 网络概述
第二节 网恋
第三节 网络游戏
第四节 大学生网络心理素质的培养
第十一章 情绪管理
节 大学生与情绪
第二节 理性情绪理论及其应用
第三节 健康情绪情感的培养
第十二章 挫折应对
节 挫折概述
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作者简介
刘庆明,安徽水利水电职业技术学院副教授,主讲大学生心理健康课程、管理心理学;主编《大学生心理健康健康》《高职高专学生心理素质拓展》(十二五职业教育国家规划教材),参编《大学生就业指导》《大学生生涯规划》等。主持省级课题“高职大学生信仰的心理学研究”。 赵生玉:温州职业技术学院副教授,温州职业技术学院心理健康教育教研室主任,阳光心理工作室负责人,国家二级心理咨询师,主编教材两本,发表论文8篇。
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