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包邮阿德勒的情绪整理术:和emo说再见
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- ISBN:9787213107986
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:19cm
- 页数:130页
- 出版时间:2023-01-01
- 条形码:9787213107986 ; 978-7-213-10798-6
本书特色
本书是一本教你建设性地调整自己与别人的情绪的实用指南。愤怒、焦虑、嫉妒、抑郁、自卑……能否驾驭坏情绪,关乎我们能否拥有美好的生活。阿德勒心理学告诉我们,坏情绪并非坏事,我们不应该压抑坏情绪,而应该让它们成为人生的伴侣。从今天起,学会掌控情绪,和emo说再见。
内容简介
本书围绕“领导力”展开讨论,主张用阿德勒心理学培养职场中人人**的领导力。 “被追问犯错原因时,人们的回答中通常会掺杂50%的谎言”,阿德勒心理学领导力的基础不是苛刻的“追问”,而是对他人的无限尊重和信赖。 作者将专业的心理学知识和生动的案例结合,介绍了开放式提问、倾听式交流、设置合理目标等具体方法,主张准确地传达期待、放心地委托工作、允许下属从失败中汲取经验,才能培养出有能力的下属,打造强劲的共同体式功能体。 本书旨在指导领导者在短期内进行自我反省和自我转变,帮助领导者汲取用人智慧、激发下属勇气、“夸”出高效团队,从而达到一个人与一支团队高度契合的理想境界。
目录
作者简介
岩井俊宪,日本著名的阿德勒心理学研究专家,其创办的 Human Guild 公司是日本的阿德勒心理学教育培训机构,举办的演讲和培训在日本广受好评,被誉为“勇气传道师”。主要著作有《用漫画轻松读懂阿德勒职场勇气心理学》系列、《图解阿德勒心理学:抛开过去,人生从此与众不同》等。
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