包邮喂！这样不健康！:青年身心养护手册

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作者：张周项著

出版社：中国科学技术大学出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

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ISBN：9787312055645
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：24cm
页数：150页
出版时间：2023-02-01
条形码：9787312055645 ; 978-7-312-05564-5

本书特色

中国日报社副总编辑王浩、朝阳医院眼科主任医师陶勇、果壳网CEO 姬十三领衔推荐！中国日报社资深主笔撰写，专业插画师趣味配图，十余位专业医师审读，内容权威、阅读轻松，助您构建健康、美好的新生活！

内容简介

本书按从在校内到刚毕业再到有一定资历的时间线，分章讲述年轻人常见的健康问题，比如熬夜、不吃早餐、工伤胖、颈椎病、高度近视等等。每章长度在3000字左右，以幽默调侃为主要风格，搭配20张有趣的漫画，做到图文并茂给读者讲解。同时，每章以一位专业医生为合作伙伴，并在每章末尾通过医生点评的方式给出解决这些健康可题的基本办法。

序
前言
第1章究竟几点睡算、熬夜？
第2章不吃早餐，肠子真的在吃屎吗？
第3章冬天光腿很美，就怕将来后悔？
第4章合租，愣是给我整出心理问题了
第5章我这是工伤胖！再说一遍，工伤！
第6章每一场应酬的背后，你的身体都在求救！
第7章近视600度，发展下去会瞎吗？
第8章 30岁的人，60岁的颈椎
第9章别傻了，糖尿病可不是甜出来的！
第10章发际线退无可退，不能再退
参考文献

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作者简介

张周项，长期担任中国日报社漫画科普栏目《图图是道》文案主笔，担纲撰写超过200条科普漫画内容，其中涌现多条影响力巨大的作品，比如2018年的长图作品《被传染艾滋后……》、2019年《我不是不开心，是抑郁了》、2020年《假如东北可以种榴莲，那该多可怕啊》均成为爆款。2021年获中国新闻奖一等奖。另外长期为果壳网撰稿，曾发表《他们来自星星，但已不再是孩子》等影响力巨大的健康科普作品。李筱甜，中国日报社设计师、插画师。

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