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- ISBN:9787515222646
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:22cm
- 页数:244页
- 出版时间:2021-04-01
- 条形码:9787515222646 ; 978-7-5152-2264-6
本书特色
据世界卫生组织统计,各国目前大约只有5%的人符合健康标准,而大部分人属于亚健康族群,存在长期疲劳形成的慢性炎症、代谢失衡、睡眠障碍、情绪障碍等问题,而短期用药干预会导致不必要的副作用,所以很多人期望通过保健食品或中药进补的方式来强身健体。 中国药膳文化源远流长,是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。本书所选药膳、汤膳、粥膳配方有的源于民间验方,有的源于中医典籍,还有的是当代著名医家的实践经验总结,制作简便,方法灵活,祛病养生效果显著.可满足一家老小一年四季养生之需。本书内容贴近生活,是相关饮食行业人士、营养保健从业人员的实用参考书,也是家中**的书籍。
内容简介
药膳文化源远流长,药食同源增进健康,易读好用的家庭**养生参考书。药借食力,食助药威,营养全面,美味可口。将传统的医学知识和烹调经验相结合,精选的中药和食材,可满足一家老小一年四季之需。
目录
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