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图文详情
  • ISBN:9787572610981
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:184
  • 出版时间:2023-04-04
  • 条形码:9787572610981 ; 978-7-5726-1098-1

本书特色

《通往心灵自由之路》是墨西哥作家堂·米格尔·路易兹及珍妮特·米尔斯所著的心理励志类畅销书。 书中提到每个人认知自己就像是照一面镜子,但镜子前常常有一层迷雾,要想驱散这层迷雾需要自己遵循以下四个约定:一是善用美好的语言,二是不受他人言行影响,三是不要妄加揣测,四是凡事尽力而为。这些来自墨西哥古老“托尔特克智慧”的约定,可以帮你活得更加满足、快乐和自由。 1.自1997年出版以来,盘踞《纽约时报》畅销榜超过十几年,在《出版人周刊》畅销书排行榜超过2年,被翻译成52种语言出版,全球畅销超过1500万册。 2.脱口秀天后奥普拉、知名演员李美琪(Maggie Q)、《深夜加油站遇见苏格拉底》作者丹·米尔曼热切推荐。 3.书中提到与自己的四个约定:一是善用美好的语言,二是不受他人言行影响,三是不要妄加揣测,四是凡事尽力而为。这些约定将帮助读者驱散人生迷雾,提升人生幸福感。 4.截至2023年3月,美亚超过9万人评论,评分4.7分,至今未跌出总榜前50名;Goodreads超过32万人打分,评分4.18分。 5.一个小时即可看完,却能影响你的一生。

内容简介

《通往心灵自由之路》是墨西哥作家堂·米格尔·路易兹及珍妮特·米尔斯所著的心理励志类畅销书。 书中提到每个人认知自己就像是照一面镜子,但镜子前常常有一层迷雾,要想驱散这层迷雾需要自己遵循以下四个约定:一是善用美好的语言,二是不受他人言行影响,三是不要妄加揣测,四是凡事尽力而为。这些来自墨西哥古老“托尔特克智慧”的约定,可以帮你活得更加满足、快乐和自由。

目录

托尔特克
引言:迷雾之镜
1 教化与现世梦境
2 约定一 善用美好的语言
3 约定二 不受他人言行影响
4 约定三 不要妄加揣测
5 约定四 凡事尽力而为
6 托尔特克自由之路:打破旧枷锁
7 崭新的梦想:人间天堂
与自己的四项约定
作者简介
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节选

教化与现世梦境 你此时的所见所闻不过是一场梦。你此刻意识清醒,却处于梦境之中。 做梦是头脑的主要功能。一天24个小时里,无论你酣睡或清醒,都会做梦。其中的区别在于:在大脑清醒时,我们会受现实框架的约束,安常习故;但在大脑沉睡时,框架将被打破,我们的梦境就会变幻无常。 人类自古以来就在做梦。先于我们存在的古人们早已构建了一个巨大的梦境,称作“社会之梦”或是“现世梦境”。现世梦境由千千万万人的微小梦境编织而成,成为了一个有关家庭、社群、城市、国家,乃至整个人类文明的巨大梦境。现世梦境囊括了一切社会规则、信仰、法律、宗教、包罗万象的文化、政府、学校、社会事件以及纪念节日。 我们生来就具有做梦的能力,古人教会我们如何编织社会之梦。社会梦境中有太多条条框框,因此,新生儿一出世,人们就必须将这些规则深深植根于他们的思想中。在社会之梦中,父母、学校和宗教担任着引导者的角色。 “注意力”是一项能力,它能帮助我们鉴别出我们想要感知的事物,并专注于此。我们可以同时感知无数事物,但在注意力的帮助下,我们可以将真正重要之事留在脑海中。通过不断地重复,我们周遭的成年人吸引了我们的注意力,并向我们灌输他们的观点。这就是我们认知事物的方式。 在注意力的帮助下,我们了解了现实,了解了梦境的全貌。我们学会了如何做人:何为信任和质疑、何为接受和拒绝、何为善恶、何为美丑、何为对错。这一切知识,这一切关于做人的规则与概念,是人们早已相沿成习的。 坐在学校课堂里的你,专心致志地聆听老师的教诲;去教堂祷告的你,聚精会神地倾听牧师的布道。与父母、兄弟姐妹之间的互动也同样如此,他们都在尝试吸引你的注意力。我们也学会了吸引他人的注意,甚至演变成了颇具竞争性的需求。孩子们争相吸引父母、老师和朋友的注意力。“快看我在做什么!嘿,我在这儿!”对注意力的需求变得无比强烈,直至成年仍旧如此。 从我们所说的语言开始,社会之梦就吸引着我们的注意力,引导我们认知事物。语言是人类互相理解和沟通的密钥。所有语言里的每一个字、每一个词都是一种关系。你现在所看的就是书中的一页,而“页”这个词就是人们都认可的关系。我们一旦了解了语言这串密钥,人类之间的注意力就可以相互吸引,能量就可以相互转移。 你无法选择自己的母语,也无法选择自己的信仰和道德观念——在你出生以前,它们已成注定。我们也从未有过选择信任或是质疑的机会。在这些约定俗成之事中,连*微不足道的都由不得我们去选。我们甚至无法选择自己的姓名。 孩提时代,我们从没有过选择信仰的机会,只能被动地“认同”现世梦境通过其他人类传递给我们的信息。吸收知识的唯一途径就是认同。现世梦境就算吸引了我们的注意力,但如果我们不加以认同,这些知识就不会给我们留下深刻的印象。而认同就代表着相信,由此产生了信念。信念,指的就是无条件信任。 这就是我们作为孩童时的学习方式。大人所说皆是真理。我们认同他们、信任他们,这种信念强烈到足以控制我们对人生的看法。我们从未主动选择过这些信条,就算我们曾奋起反抗,也绝无可能撼动它们的地位。*终结果只能是屈服,认同这些信条。 这一过程就是“人类的教化”。在教化过程中,我们学习如何生存、如何做梦,社会不断向每个人灌输其主流意识,形成了整个信仰系统。孩童先是学习事物的名字:妈妈、爸爸、牛奶、瓶子……而在成长过程中,不论是在家、在学校、在教堂,或是从电视里,我们在被告知该如何生活、哪些行为是合适的。社会在教化我们如何做人。“男人”该是什么样,“女人”该是什么样,我们对此有一整套理论。我们还学会了评判:评判自己、评判他人、评判近邻。

作者简介

[墨]堂·米格尔·路易兹(Don Miguel Ruiz) 堂·米格尔·路易兹是“托尔特克智慧”系列畅销书作者,包括本书及《爱的掌握》(The Mastery of Love)、《知识之声》(The Voice of Knowledge)、《四项约定指南书》(The Four Agreements Companion Book)、《火圈》(The Circle of Fire)和《第五项约定》(The Fifth Agreement)等书。这一系列已售出1500多万册,并在全球以52种语言出版。其中本书原版于1997年首次出版,得到了奥普拉·温弗瑞、嘻哈歌手大肖恩、知名演员李美琪(Maggie Q)等人的推荐,在《纽约时报》的畅销书榜上盘踞了十几年。

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