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每天玩一个心理学游戏

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图文详情
  • ISBN:9787550212299
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:306
  • 出版时间:2013-02-01
  • 条形码:9787550212299 ; 978-7-5502-1229-9

本书特色

《每天玩一个心理学游戏》由赵广娜、游一行主编,全书分为五个部分:“自我探究,寻找*真实的自己”“职场解析,看看你的职场道路能走多远”“情感透析,美满的婚恋关系需要用心经营”“处世解密,教你做一个社会达人”“情感扫描,让你在困境中放松自己”。阅读此书,联系实际生活,正确认识自己,客观了解他人,在完善自己、管理自己的同时,让自己一点点蜕变成更成熟、更成功的人。

内容简介

心理学游戏作为现代社会人们正确认识自我和了解他人的重要科学途径,广泛运用于心理咨询、心理治疗、人才选拔、企业管理等方面。本书所选的心理学游戏均出自世界权威心理研究机构和心理学专家的多年研究成果,内容涉及性格测试、情商测试、社交能力测试、适应能力测试等。这些游戏内容全面、分析透彻、数据准确、结果客观,不仅可以帮助个人深入认识自我、完善自我,也为管理者正确识人、用人、管人,提供有效的参考依据。

目录

**篇 自我探究,寻找*真实的自己
**章 给自己的健康把把脉
你的生活方式健康吗
你用脑卫生吗
你是否有骨质疏松的危险
你会得老年痴呆症吗
你得癌症的可能性有多大
你处于亚健康状态吗
你是否面临肥胖危机
第二章 你不一定完全了解自己
你的心理年龄有多大
寻找自己身上的缺点
从笑容看出你的心机
你是一个善良的人吗
你的大脑工作能力如何
你是一个迷恋过去的人吗
你在哪方面*输不起
你的优点在哪里
第三章 发现你不一样的个性
你是一个双重性格的人吗
海上奇遇测试性格缺陷
点菜可以知道你的性格
你是一个支配狂吗
你有自恋的倾向吗
你会是“墙头草”吗
第四章 见证你有多聪明
你的记忆能力如何
你有很高的创造力吗
逻辑判断大比拼
脑筋换换换
综合能力大跃进
第二篇 职场解析,看看你的职业道路能走多远
**章 聚焦你的事业线
你适合什么样的职业
你跳槽的时机到了吗
你将会被公司淘汰吗
你是老板眼中诚实的员工吗
你的执行力如何
你是忠心耿耿的员工吗
求职时你*引人注目的是什么
你和上司是敌人吗
你能抓住升迁的机会吗
第二章 你希望自己有多成功
你是否掌握了成功的密码
成功的战术里你缺哪一招
你的成功指数有多高
何时为你的*佳创业时机
你会运用“手腕”吗
你会取得多大的成就
第三章 你具备当领导的潜质吗
你是个知人善任的管理者吗
你具备做领导的潜质吗
你是否具有决策力
你具备亲和力吗
你具备识人能力吗
你拥有管人的艺术吗
你的说服力有多强
第四章 预见财神何时到你家
你是理财高手吗
财神何时到你家
你有成为亿万富翁的潜质吗
你的发财梦切合实际吗
你未来的财富看涨指数
是什么阻碍你发财致富
你从事什么职业容易发财
第三篇 情感透析,美满的婚恋关系需要用心经营
**章 找到*适合你的TA
你属于哪种恋爱风格
你会爱上哪一种人
你的单身情歌还要唱多久
爱上一个人,需要几秒
你的求爱时机到了吗
第二章 爱的哲学与艺术
你们是天生的一对吗
你的爱情进展得怎样
他迷恋你哪一点
你的恋人有逃跑的念头吗
你们的爱情还能走多远
你恋爱的致命弱点是什么
第三章 婚姻经营全方位
你现在可以结婚了吗
你的婚姻够理想吗
你适合哪种婚姻模式
你是合格的另一半吗
你的婚姻会有危机吗
第四章 影响家庭关系的危险元素
婆媳关系,你处理得怎么样
他为什么想离婚
你家会有第三者出现吗
你是家中的受气包吗
第四篇 处世解密,教你做一个社交达人
**章 掌握自己的社会生存指数
你的社会适应能力如何
你的生存技能如何
你有很强的应变能力吗
你处世够精明吗
你有坚强的意志力吗
你的危机意识有多强
你与社会的共鸣能力如何
第二章 你能成为社会交际专家吗
与人交往,你属于哪类人
你的公关能力如何
你的交际弱点在哪
你的人缘怎么样
你善于编织社会关系网吗
你能在E时代沟通自如吗
你有取悦他人的潜质吗
第三章 你是否拥有参透人心的能力
你看人或事物的眼光如何
学会根据脚步声判断人
走姿不同,个性有异
动作语言*能表现性格
一眼看出他是否在说谎
第四章 打造独特魅力的完美人生
你是哪种气质类型的人
你是*有魅力的人吗
你会给人怎样的**印象
你展现魅力的武器是什么
你的自我形象如何
你掌握了自我表现的分寸了吗
第五篇 情绪扫描,让你在困境中放松自己
**章 迎难而卜还是选择选避
面对逆境,你将如何选择
你处理困难的能力如何
你能够很好地处理压力吗
面对困境,你如何应对
你的承受压力指数有多高
第二章 挖掘你的情绪潜能
你会如何面对失败
你会如何应对尴尬
你能转败为胜吗
你高度敏感吗
你能使情绪变好吗
第三章 关注左右你的情感之源
你属于哪种情绪类型
你有抑郁症倾向吗
你总是带有敌对情绪吗
你有焦虑情绪吗
你的自卑感源于什么
展开全部

节选

测试开始 1.你的父母有没有轻微碰撞或跌倒时就会发生髋骨骨折的情况? 2.你是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼? 3.你经常连续3个月以上服用“可的松”、“强的松”等激素类药品吗? 4.你的身高是否降低了3厘米? 5.你经常过度饮酒吗?(超过安全限度) 6.你每天吸烟超过20支吗? 7.你经常患痢疾腹泻吗?(由于腹腔疾病或者肠炎而引起) 8.女士回答:你是否在45岁之前就绝经了? 9.女士回答:你曾经有过连续12个月以上没有月经吗?(除了怀孕期间) 10.男士回答:你是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状? 测试结果 如果您有任何一道问题的答案为“是”,表明就有患上骨质疏松的危险,应当咨询医生是否需要进一步的检查或治疗;如果您的答案有相当一部分或者全部为“是”,说明您有可能已经患有骨质疏松症,有必要去医院做进一步 心理视点 预防该病发生是延缓骨质疏松发展的*好方法,措施包括在青少年时期应获取*高骨峰值,戒除烟酒,治疗相关疾病,建立起良好而有规律的生活方式。更年期是骨量丢失期的高峰,发现有病也不可惊慌,应采取相应的干预措施,以延缓或停止骨量继续丢失,降低骨折的危险度。 合理治疗、恢复体能是*佳途径。骨质疏松症的治疗方法并非医学界的难题,中老年人尤其是患有此病的患者如能坚持做到以下几点,病情就会大大缓解或恢复体能。首先,应保持足够的体力活动。至少坚持每天30分钟,每周3~5次的体育锻炼。还要尽量从食品中补充钙质,扩展食物种类,多食含钙食物,如菠菜、韭菜、蘑菇、动物肝脑、鱼类、骨汤、牛奶等。其次,补充维生素D,多晒太阳促进钙质吸收;使用药物降钙素或双膦酸盐以抑制破骨细胞活性,抑制骨吸收,对绝经后的妇女,还可采用激素替代疗法,补充雌激素,防止骨量丢失。 你会得老年痴呆症吗 测试导语 痴呆是大脑老化、萎缩、大脑皮质高级功能广泛损害所致的智能障碍。当一个人健忘即丢三落四变得频繁时,往往就会担心自己大脑是不是开始老化迟钝了,发展下去会痴呆。日本专家吉泽勋先生在多年临床经验和各种调查的基础上,制定了一种简易的“痴呆预知自测法”。只需对下面的问题回答“是”或“否”即可。 测试开始 1.几乎整天和衣躺着看电视。 2.什么兴趣爱好都没有。 3.没有一个可以亲密交谈的朋友。 4.平时讨厌外出,常闷在家里。 5.没有属于自己的工作或在家庭中不起什么作用。 6.不关心时事,不读书也不看报。 7.觉得活着没什么意义。 8.身体懒得动,无精打采。 9.讨厌说和听玩笑话。 10.有高血压或低血压。 11.平时尽发牢骚或埋怨。 12.将“想死”作为口头禅。 13.被人说成神经过敏,过分认真。 14.对事情过分忧虑。 15.经常焦虑,易发脾气。 16.对任何事情都不会激动,无动于衷。 17.什么事若非亲自动手,便不放心。 18.不听别人的意见,固执己见。 19.沉默寡言。 20.配偶去世已有5年以上。 21.不轻易对人说“谢谢”。 22.老讲自己过去值得自豪的事。 23.对新的事物缺乏兴趣。 P8-9

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