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情绪教养:我们应该如何应对孩子的情绪

情绪教养:我们应该如何应对孩子的情绪

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图文详情
  • ISBN:9787512722057
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:232
  • 出版时间:2023-06-01
  • 条形码:9787512722057 ; 978-7-5127-2205-7

本书特色

【编辑推荐】 其实很多时候是在家长自己没有意识到的情况下,触发了孩子的情绪。 当然,还有家长自己的情绪。 而倾听在孩子的内心和家长内心激荡的情绪,感知它们,识别它们,接受它们,再化解它们,这就是好的处理方法。 这并不是一段轻松的旅程,但这将是每位家长做过的有建设性的事情,它会让每个家庭都拥有更好的亲子关系!

内容简介

孩子经常动不动就发脾气,他们究竟是怎么了?其实,是你在自己都没有意识到的情况下,触发了孩子的情绪。那么,有没有什么好的方法来处理呢?有,那就是倾听。倾听在他们和你内心激荡的情绪,感知它们,识别它们,接受它们,再化解它们,*终帮助他们学会情绪管理。这并不是一段轻松的旅程,但这将是你做过的*有建设性的事情。它会带给你优选的礼物:建立更好的亲子关系。本书的故事来自于作者的心理治疗案例。对于孩子的情绪,他为父母提供了通俗易懂的解释以及许多实用的建议、游戏和活动,让父母共同发现和理解孩子丰富的情感世界,帮助孩子做好情绪管理。这本书像旅行般新奇有趣,而作者切利则是导游,牵着读者的手,陪伴他去发现孩子们的情感世界。

目录

代 序 我们应该如何应对孩子的情绪? **部分 隐藏的情绪 第1章 逃离情绪 “假眼镜” 悲伤和愤怒 爸爸会变成什么样子? 逃离不适情绪 落下的闸杆 识别心中的“眼镜蛇” 第2章 当情绪找不到出路时 如果情绪的闸杆一直落下 高压锅 快点,要迟到了 你不应该生气 不要哭 做个男人! 巨大的错觉 巨大的悖论 沉默的对称 第3章 寻找丢失的情绪 那些陌生的情绪 身体语言 绘画 自发的游戏 从ABC 开始 第二部分 与情绪共存 第4章 认识你自己 看不见的本质 所有彩虹的颜色 战争还是和平? 蜜蜂蜇人还是授粉?取决于你的看法 第5章 真正地倾听 评判并非倾听 我懂你在说什么 倾听 停止评判 接纳 愈加困难:我懂得你的感受 *后一步 我们同舟共济 第6章 我们一起玩 绘画中的世界 双面绘画 木偶戏 童话 电影 电子游戏(对,你们懂的) 情绪游戏 第7章 水、火和“好逗号” 高墙时刻 惩罚是一条“眼镜蛇” 惩罚之外的措施 弹钢琴的鸽子 水与火 眼神专注,心扉敞开 为什么有时如此艰难? 第8章 共同寻找解决方案 亚瑟王与圆桌骑士 问题解决 米凯莱:“邮包”的故事 印度公主 致谢
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作者简介

【作者简介】 法比奥•切利(Fabio Celi),意大利心理学家、资深心理治疗专家,比萨大学临床心理学教授,帕尔马大学发展心理学教授,欧洲行为和认知治疗协会前任主席。在国家卫生服务部门担任心理学家超过35年,一直专注于儿童情绪的研究。

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