包邮规划未来:大学生体验式生涯发展与规划

**章 职业生涯规划导论 【学习目标】 【职涯名言】 【导入活动】你了解自己和职业有多少 【阅读思考】白龙马与小毛驴 **节 职业与职业生涯规划 【案例故事】愿你出走半生归来仍会学习——“学习”与“就业” 【体验活动】鱼骨生命图 第二节 职业生涯规划方法 【案例故事】未来的幸运，都是过往努力的积累 【体验活动】澄清学业方向与目标 第三节 职业生涯规划的目的意义 【案例故事】做自己命运的抉择者和主宰者 【体验活动】撕纸游戏 【实践拓展】观赏《当幸福来敲门》 【专家视角】 【网上精品视频课程】职业生涯规划导论 【课后作业】寻找自己的个人成长顾问 第二章 职业生涯规划理论 【学习目标】 【职涯名言】 【导入活动】拟定墓志铭 【阅读思考】毕业的尴尬 **节 职业选择理论 【案例故事】你是哪只毛毛虫 【体验活动】专业探索 第二节 职业生涯发展理论 【案例故事】命运掌握在自己手里 【体验活动】绘制人生彩虹图 第三节 职业锚理论 【案例故事】不忘初心，方得始终 【体验活动】理想之旅，不忘初心 【实践拓展】参访就业指导中心 【专家视角】 【网上精品视频课程】规划学业生涯 【课后作业】完成学业规划评估与反馈表 第三章 职业兴趣与职业发展 【学习目标】 【职涯名言】 【导入活动】我的过往经历 【阅读思考】“三无”工科男走进“哥大” **节 兴趣与职业兴趣 【案例故事】人生*大的幸运——职业定向和你的兴趣一致 【体验活动】快快乐乐做“岛主” 第二节 职业兴趣与职业生涯规划 【案例故事】不要放弃每一次机会——成功也许就在不经意的那一次 【体验活动】我的蝴蝶大梦 第三节 RCCP通用人职匹配测试 【案例故事】兴趣是职业选择的重要考量因素 【体验活动】我的愿望 【实践拓展】参加辩论 【专家视角】 【网上精品视频课程】兴趣与职业发展 【课后作业】快快乐乐“抓周” 第四章 职业性格与职业发展 【学习目标】 【职涯名言】 【导入活动】我是谁 【阅读思考】林书豪的梦想可以复制 **节 性格与职业性格 【案例故事】人的性格可以改变吗 【体验活动】菲尔人格测试 第二节 职业性格与职业发展 【案例故事】根据性格定职位 【体验活动】赖氏人格测试 第三节 MBTI性格理论及测评 【案例故事】内向性格的十大职场优势 【体验活动】职业判断 【实践拓展】专业与职业性格探索 【专家视角】 第五章 职业价值观与职业发展 【学习目标】 【职涯名言】 【导入活动】有关“工作”的一分钟探索练习 【阅读思考】富翁与渔夫的故事 **节 价值观与职业发展 【案例故事】一份坚持一份收获——要有坚定的职业理想 【体验活动】价值观大拍卖 第二节 树立正确的职业价值观 【案例故事】到祖国*需要的地方去——就业也是实现人生的信仰 【体验活动】有关价值观的完形填空 【专家视角】 【网上精品视频课程】价值观与职业发展 【课后作业】描绘你的价值观地图 第六章 职业能力与职业发展 【学习目标】 【职涯名言】 【导入活动】撰写成就故事 【阅读思考】别人为什么愿意跟你相处 **节 能力与职业发展 【案例故事】成功的方式很多种——创业也是一种能力 【体验活动】专业知识技能探索 第二节 职业能力与技能提升 【案例故事】你的职业能力到底是什么 【体验活动】可迁移技能探索 第三节 职业能力测评 【案例故事】越磨砺越光芒 【体验活动】自我管理技能探索 【实践拓展】每人都有小宇宙 【专家视角】 【网上精品视频课程】能力与职业发展 【课后作业】自我职业倾向的探索小结 第七章 职业世界探索 【学习目标】 【职涯名言】 【导入活动】家族职业树 【阅读思考】体验是*好的职业认知方式 **节 职业世界概貌 【案例故事】象牙塔内的追梦人——珍惜美好的职业体验 【体验活动】探索“手机”相关的职业 第二节 职业探索的方法与任务 【案例故事】通过访谈解决困惑 【案例】 【体验活动】职业博览会 第三节 职业环境分析 【案例故事】2016年中国体育产业行业发展概况分析 【体验活动】职业联想 【实践拓展】职业初体验 【专家视角】 【课后作业】生涯人物访谈 第八章 职业选择与目标设定 【学习目标】 【职涯名言】 【导入活动】自我决策分析 【阅读思考】三个人的一生 **节 职业选择的原则与方法 【案例故事】人生不是赛场，理想不容退场——职业目标的方向感 【体验活动】你会如何选择 第二节 职业目标的制订与管理 【案例故事】查德威克的秘密 【体验活动】生命之花 【实践拓展】考证行动 【专家视角】 【网上精品视频课程】确立职业生涯目标 【课后作业】毕业出路选择分析