- ISBN:9787514240535
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:256
- 出版时间:2023-09-01
- 条形码:9787514240535 ; 978-7-5142-4053-5
本书特色
1、多少人不快乐的原因是,终其一生逃不出父母的操控 看到父母的电话会莫名其妙焦虑,做什么决定时都要先告诉父母,总想完成父母对自己的期望。我们活在了父母的影子里。 2、终结以爱为名的操控游戏 当一种爱,是有条件的;当一种爱,带有过高的期望;当一种爱,成为你的责任;当一种爱,让你感到内疚;当一种爱,让你失去自我……你需要终结这种以爱为名的温柔暴力。 3、按自己的意愿去生活 关注自己的感受,识别隐性控制;不要自我攻击,把父母的问题还给父母;把注意力放在自己身上……书中提供了很多摆脱以爱为名的操控方法。 4、温柔暴力在无形中伤害我们,影响我们的人生 关于PUA、父母的操控、过高的期望、冷暴力……都是隐形的、看不见的以爱为名的温柔暴力,影响着我们的生活、工作和人生。
内容简介
多少人不快乐的原因是,终其一生逃不出父母的操控所谓情感依赖是说:“总是不断努力揣摩他人的愿望和期待,并为了与之相符而活”。人类天生便是如此,这一点毋庸置疑。然而,一旦过度迎合他人,甚至到了牺牲自己的地步,自己的所作所为会给身边的人(如配偶、子女)带来不利影响,导致关系成瘾症,这会妨碍一个人的“自我”成熟。人们在回忆原生家庭时,往往倾向于回忆起温暖、充满爱的画面,因为这样才有安全感。但是原生家庭真的是这样吗?比如,来自父母优选的暴力——父母过度的期待,依旧在悄无声息地侵蚀着家庭,把孩子推向痛苦的深渊。本书帮你摆脱以爱为名的温柔暴力。
目录
作者简介
(日)斋藤学 精神科医生,曾担任日本国立疗养所久里滨医院精神科主任医师、东京都立精神医学综合研究所研宄员。专注于研究〝依赖症”“成人孩子” 等心理问题,为众多深陷依赖共生的家庭提供咨询帮助,在日本提出并推广了〝成年孩子”的概念。
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