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生活中的心理学3:动机与行为

生活中的心理学3:动机与行为

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图文详情
  • ISBN:9787115631527
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:152
  • 出版时间:2024-01-01
  • 条形码:9787115631527 ; 978-7-115-63152-7

本书特色

1.北大心理学博导王垒写给大众的心理学通识课,通俗易懂,拿来就能用。 2.众多心理学领域专业人士一致推荐的心理学科普读物。 中国心理学会理事长、前国际心理学联合会副理事长张侃,原中国社会心理学会会长张建新,华东师范大学心理与认知科学学院院长周晓林,方正集团原总裁兼CEO谢克海,北大汇丰商学院管理实践教授陈玮联袂推荐。 3.优质内容口碑推荐。 帆书(原樊登读书)课程一经上线,用户好评不断,被评为贴近生活,解决实际问题的好课。 4.系统×通俗易懂×走在科学前沿。 虽是大众通识读本,但构建起完整系统的心理学知识体系,大道至简。知识点与熟悉生活现象结合,不晦涩、不深奥,读了就会用。选录了不少2020年后新的心理学研究发现,分析近些年的热点现象,解答疑惑,提供解决之道。 5.带你运用心理学知识,获得持续的学习能力×有效的工作成果×和谐的人际关系×自在的人生。

内容简介

本书作者北京大学心理学教授王垒,基于自己多年的心理学研究与积淀,并结合当下中国人存在的生活现象来解读心理学重要知识,将抽象枯燥的认知心理学鲜活化、生活化、通俗化。更重要的是,作者赋予了认知心理学知识的应用场景,能够让读者在提升心智的同时学以致用。 《生活中的心理学3:动机与行为》告诉我们如何激励自己改变境遇,用科学的策略管理动机,让自己自律、专注、内心强大。读这本书,你将了解各种各样的动机如何驱动行为,获得调节自我动机强弱的能力、终生自律与专注的习惯、脱瘾的方法、夯实心理资本的4大要素,积累心理能量和成功经验,达成所愿。

目录

第 一章 动机 2 第 一节 什么是动机 7 第二节 动机的强度 12 第三节 需要层次和巅峰体验 第二章 内在动机和外在动机 24 第 一节 内在动机 28 第二节 外在动机 30 第三节 培养和增强内在动机 33 第四节 成长取向动机与防御取向动机 第三章 成就动机 38 第 一节 什么是成就动机 42 第二节 成就动机的特征 46 第三节 如何增强成就动机 第四章 亲和动机与侵害动机 52 第 一节 亲和动机 58 第二节 合作动机与利他动机 60 第三节 侵害动机与攻击行为 第五章 动机与激励 64 第 一节 动机冲突 71 第二节 整合的激励模型 76 第三节 来自满意、期望与目标设置的动力 第六章 动机引发的行为 86 第 一节 自律与专注 97 第二节 成瘾与脱瘾 112 第三节 环境与行为 第七章 心理资本 126 第 一节 何谓心理资本 129 第二节 心理资本的 4 个要素
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作者简介

王垒北京大学心理与认知科学学院教授、博导,任教30余年。牛津大学访问学者,加州大学伯克利分校访问教授,中国社会心理学会副会长。 曾任北京大学心理学系主任、教育部高等学校心理学教学指导委员会主任、全国应用心理专业学位研究生教育指导委员会主任。 从事社会心理学、管理心理学、消费心理学、情绪心理学等领域的教学、科研、企业应用,曾为上百家企业包括很多世界500强企业及媒体提供心理学相关的培训、研究、咨询。 著有《组织管理心理学》《实用心理与人事测量》《管理者》《青年心理学》等,主持翻译心理学读物《心理学与生活》《心理资本》《组织行为学》等。

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