社会心理学入门:洞悉人性的91个心理学常识

CHAPTER 1 人类是自我欺骗的大师 焦点效应/其实，别人没有你想象中那么关注你 透明度错觉/如果你紧张，可能只有你自己知道 镜像自我/你的自我是别人眼中的你吗？ 社会比较/你是追求变好，还是比别人更好？ 规划谬误/我们总是低估完成一项任务所用的时间 盲目乐观/积极乐观不总是一件好事儿 情感预测偏差/现实中的爱与恨，没你想得那么深 自尊/所有的高自尊都是好的吗？ 自我效能/防御只是维护自尊，无法提升自尊 习得性无助/别“丧”，你可能是被错觉困住了！ 自由的专制/选择越多，越好吗？ 虚假普遍性/如果你是我，也会这么做！ 虚假独特性/我不可能是*后一个接盘的人 自我服务偏差/把成功归于努力，把失败归于运气 自我设障/阻挠自己获得成功，这是真的吗？ 信念固着/是什么造就了“老顽固”？ 误导信息效应/别回忆了，你的记忆可能是假的 达克效应/对能力的认识，也是需要能力的 控制错觉/你真正能控制的，比想象中少得多 认知失调/没人愿意让自己看起来自相矛盾 CHAPTER 2 社会情境下的“身不由己” 从众效应/你会坚持自己的判断吗？ 易受暗示性/为什么打哈欠会传染？ 群体压力/一种看不见的强迫力量 群体规模/从众行为与人群数量有关吗？ 群体一致性/单独站出来成为少数派是很难的 群体凝聚力/越是认同某一群体，从众的压力越大 事前承诺/一旦公开作出承诺，就会坚持到底 服从实验/别低估了情境压力的影响 合法权力/为什么人们会服从命令？ 责任转移/不是我的错，我只是在执行命令 距离削弱责任/纳粹为何要建立“毒气室”？ 逆反理论/人不是被动的牵线木偶 个体独特性/没有人想和别人一模一样 CHAPTER 3 没有人能活成一座孤岛 社会唤醒效应/只要他人在场，就会影响我们 社会懈怠/戳破“人多力量大”的谎言 旁观者效应/如何打破“见死不救”的僵局？ 集群行为/一种特殊的社会互动 匿名性/反正没有人知道我是谁 冒险转移/群体与个人，谁的决策更冒险？ 群体极化/群体决策比个体决策更极端 少数派影响/个体是怎样影响群体的？ 社会内爆/为什么传销组织要求成员与外界断联？ 态度免疫/提前接种说服的“疫苗” 预先警告/造谣一张嘴，辟谣跑断腿 CHAPTER 4 吸引与亲密的心理法则 社会排斥/是什么把小镇青年变成残酷杀手？ 接近性/为什么异地恋那么难？ 曝光效应/熟悉会诱发喜欢 相似性/我们喜欢和自己相似的人 互补性/对立会产生吸引吗？ 外表吸引力/美貌的确是一笔财富 首因效应/为什么**印象很重要？ 晕轮效应/长得好看一定有内涵吗？ 匹配现象/和与你相配的人在一起 破绽效应/完美的人设不招人喜欢 吸引奖赏理论/吸引力的基础是一种奖赏 依恋类型/影响亲密关系的重要因素 爱情三元论/完美的爱情长什么样？ 自我表露/扔掉面具，展示真实的自己 距离法则/像刺猬一样，保持亲密有间 CHAPTER 5 偏见是难以逾越的高墙 偏见/偏见是“大脑偷懒”的常态 二次防御/偏见和误解有什么不同？ 歧视/无处不在的区别对待 性别刻板印象/女司机是不是“马路杀手”？ 刻板印象威胁/负面偏见带给人的伤害 无意识偏见/多数人都不认为自己有偏见 确认偏见/看见想看见的，相信愿意相信的 爱的偏见/每个人都会捍卫自己的价值体系 内群体偏好/“我们”比“他们”优越 替罪羊理论/不是你的错，也要你“背锅” 污名意识/预期别人会对自己产生偏见 公正世界信念/受害者有罪论是怎么来的？ 接触假说/如何有效地消除偏见？ CHAPTER 6 人性中的美德与暴力 社会交换理论/人们为何会做出利他行为？ 奖赏理论/给予的同时，我们也在得到 心境与帮助行为/心情不好时，我们会帮助他人吗？ 互惠规范/被一块面包感动的德国特种兵 社会责任规范/应该帮助那些依赖我们的人 性别与受助/女性会比男性得到更多的帮助吗？ 进化心理学/一切都是为了生存和延续 同理心/共情感受可以唤起利他动机 榜样的力量/选择好榜样，谨慎地模仿他人 时间压力/匆匆而过不施救，是冷漠无情吗？ 利他主义的社会化/怎样才能增加帮助行为？ 攻击行为/人类面对的*大威胁是人类本身 本能理论与生物学理论/攻击行为与遗传有关系吗？ 挫折—攻击理论/深夜怒砸ATM的女孩 相对剥夺/没有比较，就没有伤害 情境与攻击/令人厌恶的体验，让我忍不住咆哮 媒体暴力/为什么要让孩子远离暴力游戏？ 宣泄假说/摆出暴力的姿态，只会让愤怒加倍 社会学习法/攻击行为可以习得，也可以控制