包邮吉林大学哲学社会科学普及读物:气排球运动指南

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作者：徐延龙

出版社：社会科学文献出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 排球

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图文详情

ISBN：9787522823423
装帧：平装
册数：暂无
重量：暂无
开本：32开
页数：218
出版时间：2024-03-01
条形码：9787522823423 ; 978-7-5228-2342-3

内容简介

气排球运动是一项新兴的体育运动项目，具有健身性、娱乐性和灵活性的特点，深受广大排球爱好者和体育运动者的喜爱，群众性基础广泛。近年来，国家体育总局排球运动管理中心大力推广气排球运动。当前，气排球运动的基础类书籍较少，为激发广大运动爱好者对气排球运动的兴趣，提高其技战术水平，徐延龙等老师组成团队，主编《气排球运动指南》一书。本书从气排球运动的起源与发展、运动保护、场地器材与装备、气排球的技战术、竞赛组织、竞赛规则与裁判规范等方面对气排球运动进行了阐述，内容通俗易懂，图文并茂。希望本书的出版能够为推动气排球运动的普及和发展、提升广大气排球运动爱好者的身体素质做出一些贡献。

**章　气排球运动概述／001　　**节　气排球运动的起源与发展／001　　第二节　气排球运动的简介、特点与价值／005第二章　气排球运动保护／015　　**节　气排球运动的基本常识／015　　第二节　气排球运动前的准备／016　　第三节　气排球运动后的放松与恢复／031　　第四节　气排球运动损伤的预防／040第三章　气排球运动场地、器材、装备／042　　**节　气排球运动场地／042　　第二节　气排球运动器材／044　　第三节　气排球运动装备／047第四章　气排球运动基本技术／049　　**节　气排球运动准备姿势与移动／049　　第二节　气排球运动接球技术／064　　第三节　气排球运动传球技术／081　　第四节　气排球运动发球技术／090　　第五节　气排球运动扣球技术／102　　第六节　气排球运动拦网技术／110第五章　气排球运动基础战术／117　　**节　气排球运动五人制战术／118　　第二节　气排球运动四人制战术／133　　第三节　气排球运动个人战术／141第六章　气排球竞赛组织与编排工作／149　　**节　气排球竞赛组织工作／149　　第二节　气排球竞赛编排工作／153第七章　气排球竞赛规则与裁判法／166　　**节　气排球竞赛规则的发展／166　　第二节　气排球主要竞赛规则与裁判方法／169　　第三节　气排球裁判员的主要工作职责和临场分工与配合／205

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