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- ISBN:9787515227573
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24cm
- 页数:143页
- 出版时间:2024-02-01
- 条形码:9787515227573 ; 978-7-5152-2757-3
内容简介
本书内容包括:两仪阴阳气;两仪六式健身养生;;功五脏疾病自我疗愈法;段氏两仪点穴千字文。具体内容包括:功法简介;练习方法;动作详解;动作要领;功法详议;功法效果等。
目录
**章 两仪阴阳气
功法简介
练习方法
动作详解
动作要领
功法详议
功法效果
第二章 两仪六式健身养生功
功法简介
预备式
**式 吞星吐河通周天
第二式 大鹏凌空君火炎
第三式 平地惊雷催土运
第四式 凤凰展翅利颈肩
第五式 流星追月金木顺
第六式 五心一阴气归元
收势
第三章 五脏疾病自我疗愈法
心主血脉
肺主气
肝主疏泄
脾主运化
肾主藏精,主生长发育生殖
第四章 段氏两仪点穴千字文
展开全部
作者简介
段保华,两仪文化研究院院长; 非遗两仪“阴阳指”传人; 中国医学气功学会顾问; 公安部特聘高级讲师; 中国武医同源传承健康首席专家; 北京少林寺禅武养生研究院名誉院长; 北京广化寺什刹海书院教授; “中华一绝”获得者; “人类和平文华奖”获得者; 华人榜第六届“传承奖”获得者。
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