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生命教育丛书:心理健康与心理自护

生命教育丛书:心理健康与心理自护

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图文详情
  • ISBN:9787510012617
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:198
  • 出版时间:暂无
  • 条形码:9787510012617 ; 978-7-5100-1261-7

内容简介

本书内容包括:走进心理健康、健康从“心”开始、建立和谐人际关系、快乐学习 走向成功、美丽花季 无悔青春、克服心理障碍 收获心灵感悟。

目录

**篇 走进心理健康 一、“健康”的含义 二、心理健康的标准 三、正确认识自我 四、做个阳光少年 第二篇 健康从“心”开始 一、了解情绪,认识情感 二、情绪与情感密不可分 三、学会调节情绪和情感 四、培养坚强的意志力 五、正确认识和应对挫折 第三篇 建立和谐的人际关系 一、做一个受欢迎的人 二、正确选择友谊 三、妥善处理竞争与友谊的关系 四、学会与他人相处 ……
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