蹴球运动训练及其发展研究

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作者：李素文

出版社：西北工业大学出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 体育理论与教学

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ISBN：9787561286869
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：196
出版时间：2024-01-01
条形码：9787561286869 ; 978-7-5612-8686-9

内容简介

本书从运动训练的原理与管理、运动体能训练介绍入手，针对运动训练的原理、方法、监控、管理以及力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质训练与蹴球体能训练进行了分析研究；阐述了蹴球运动的特点、作用、意义、发展路径和高校开展蹴球运动的相关研究；论述了蹴球运动技战术与心理训练；介绍了蹴球运动常见的损伤以及蹴球运动竞赛规则与裁判法。本书旨在摸索出一条适合现代蹴球运动训练及其发展的科学方法，帮助蹴球运动者少走弯路，运用科学方法提高运动训练效率，对蹴球运动训练及其发展研究有一定的借鉴意义。

**章运动训练的原理与管理 **节运动训练的原理与方法第二节运动训练的过程监控与管理第二章运动体能训练 **节力量与速度素质训练第二节耐力与柔韧素质训练第三节灵敏素质训练第四节运动体能训练创新分析第五节蹴球体能训练第三章蹴球运动 **节蹴球运动的特点与作用第二节高校开展蹴球运动的相关研究第三节我国开展蹴球运动的意义第四节蹴球运动的发展路径第四章蹴球运动技战术与心理训练 **节蹴球的基本动作第二节技术与战术能力训练的基本内容第三节蹴球运动技术与战术训练第四节蹴球运动员的心理能力训练第五章蹴球运动常见损伤 **节运动损伤概念界定第二节蹴球运动常见损伤与处理第三节蹴球运动损伤预防措施 ……

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