给青少年看的高效学习法

目录
序章 “1 分钟学习法”的构成
1 你拥有掌握“1分钟学习法”的能力　003
2 使用①“缩短时间的魔法”和②“右脑的能力”　010
第 1 章 因为无效学习，“1 分钟学习法”诞生了
1 无效学习的小学~中学时代　019
2 获得全国模拟考试第1名的学习法是什么　024
3 为什么读书可以做到“1本1分钟”呢　029
总结　因为无效学习，“1分钟学习法”诞生了　034
COLUMN“1分钟学习法”体验者心声 1 035
第 2 章 “1 分钟学习法”的 4 个优点
1 【1分钟学习法的优点①】读书才是对头脑*大的投资　039
2 【1分钟学习法的优点②】留下无法忘却的记忆　047
3 【1分钟学习法的优点③】在正式场合发挥*佳水平　053
4 【1分钟学习法的优点④】读200本书的话，就能成为那个领域的专家　058
总结 “1分钟学习法”的4个优点　063
COLUMN“1分钟学习法”体验者心声 2 064
第 3 章 “1 分钟学习法”的 4 个特点
1 【1分钟学习法的特点①】视觉要素特殊化，让速度变快　067
2 【1分钟学习法的特点②】可以活用潜意识的庞大数据　071
3 【1分钟学习法的特点③】“1天3分法”更有效率　079
4 【1分钟学习法的特点④】“刺拳KO法”，反复利用零碎时间　085
总结 “1分钟学习法”的4个特点　090
COLUMN“1分钟学习法”体验者心声 3 091
第 4 章 让“1 本 1 分钟”变为可能的能力是什么
1 “1本1分钟”是不用速读的　095
2 为了快速读书，就不能去读书　098
3 不是Reading（阅读），是Leading（引导）　101
总结　让“1本1分钟”变为可能的能力是什么　108
COLUMN“1分钟学习法”体验者心声 4 109
第 5 章 1 本书 1 分钟就能学完的“时间魔法”
1 【第1阶段】10分钟导读法　113
2 【第2阶段】5分钟导读法　121
3 【第3阶段】1分钟导读法　126
4 “翻页方法”是有重要技巧的　130
5 “折书角”标记重要的地方　132
6 实际尝试“1分钟导读法”吧　135
7 2天学会“1分钟导读法”的*快掌握法　142
8 感觉时间变短，唤醒“时间魔法”　147
9 连续3个月，效果更好　153
总结　1本书1分钟就能学完的“时间魔法”　156
COLUMN“1分钟学习法”体验者心声 5 157
第 6 章 复习 60 本只用
1 分钟的“色彩魔法” 1 为了增加原有的知识量　161
2 右脑对颜色有反应　168
3 只需分别使用（红绿黄蓝）4种颜色　172
4 使用“色彩魔法”的话，复习可以做到“1本1秒”　177
5 使用“4色透明内页文件夹”，提高复习效率　184
总结　复习60本只用1分钟的“色彩魔法”　193
COLUMN“1分钟学习法”体验者心声 6 194
后记 195