《黄帝内经》十二经脉养生法

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作者：牟明威

出版社：天津科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 中医保健

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图文详情

ISBN：9787574222472
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：184
出版时间：2024-06-01
条形码：9787574222472 ; 978-7-5742-2247-2

本书特色

本书名为《黄帝内经十二经脉养生法》,实际上是对《黄帝内经》的经络学说进行了一次深入浅出的解读。本书以十二正经为脉络,重点介绍了手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经所统领的十二条主要经脉。在介绍每一条经脉的时候,都有机地将它们所对应的脏腑、时辰结合在一起,使之加科学, 加贴切。

内容简介

《黄帝内经》认为,人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能顺应这种经脉的变化,采用不同的方法,就可以达到良好的养生效果。本书以十二正经为脉络,重点介绍了手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经所统领的十二条主要经脉。不但配有插图标注了经脉运行路线，还结合大量生活中的案例，使经络养生的良方具有较强的参考性和可操作性。

**章手太阴肺经/1 肺是人体的“宰相”/4 中府穴：咳嗽就按中府穴，短时间内显奇效/6 孔*穴：咯血出血不用慌，一按孔*把血收/8 鱼际穴：止咳平喘，支气管与哮喘病人的救急穴/11 列缺穴：头颈不适就找它/14 第二章手厥阴心包经/17 心包是心的“臣使之官”/20 内关穴：快速止呕又止隔，晕车晕船不用药/22 劳宫穴：镇静安神，快速缓解疲劳/24 郄门穴：心绞痛的救急穴/26 第三章手少阴心经/29 心是身体的君主/32 极泉穴：冠心病人的福星，危急关头显身手/34 少海穴：治疗耳鸣有特效，从此告别蝉鸣声/36 神门穴：安神健脑治失眠，经期不再是梦魇/38 第四章手阳明大肠经/41 ……

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