- ISBN:9787559673824
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:暂无
- 出版时间:2024-07-01
- 条形码:9787559673824 ; 978-7-5596-7382-4
本书特色
本书内容以“美”为核心,分述了“日常生活中的行为之美”和“人的内在品格之美”,体现了作者多年来对日常生活中“美”的感悟与思考。作者认为“美”更多的是一种意识、一种习惯、一种创造性思维方式、一种爱……生活中的“美”,体现了人们衣、食、住、行的整体统一。本书从这些习惯、意识开始讲起,是一部让女性变得更美的指导书。
上篇“日常生活中的行为之美”,以人的行为为出发点,阐释了美的意义、美何以抚慰心灵,日式美学与西方美学的差异,以及如何通过饮食、布置餐桌、着装搭配、空间设计、捕捉自然等发现日常生活中的美,将日常生活打造得具有艺术感。
下篇“坚强、美丽的心灵,塑造人的内在品格”则讲述了何谓“品格”、如何在心里保持“品格”,以及通过提升情商、寻找小确幸、管理情感、自我净化、换位思考、语言使用、自我传播、学习礼仪等来塑造品格,拥有优雅而坚定的生活。
内容简介
《美,就行了:治愈身心的变美必修课》是一部写给女性的爱美之书。本书以美为出发点,从日常生活中的行为之美和人的内在品格这两个角度切入,传达了如何通过饮食、服饰、餐桌布置、空间设计、自然风物、言语行为、身体锻炼、磨炼心灵等发现日常生活中的美,将日常生活打造得具有艺术感,进而磨炼内心的灵敏度,塑造自己的内在品格。
目录
日常生活中的行为之美 001 第二部分
坚强、美丽的心灵,塑造人的内在品格 225 后 记 365
作者简介
加藤惠美子(加藤ゑみ子)
日本知名室内设计师,从事室内设计和室内商品设计三十多年,在艺术审美、生活风格等有关美的事物上造诣非凡,见解独到,影响着越来越多的时尚女性,著有《气质》《精致》《女人*高级的魅力是教养》等多部作品。
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